Продукти: (за 4 порции)
• 1 банан
• 150 г пресен ананас
• 150 г нискомаслено кисело мляко
• 150 г сметана
• листа от мента за украса
Начин на приготвяне:
Обелваме плодовете и ги пасираме. Прибавяме киселото мляко и разбитата сметана и замразяваме във фризера, докато по краищата се образуват ледени кристали.
После разбиваме, докато получим гладка смес, и отново връщаме във фризера. Повтаряме процедурата 2-3 пъти.
Накрая разпределяме сладоледа в чаши за сервиране и украсяваме с листенца от мента.
Една порция съдържа: Енергия – 200 ккал/832 кДж; Въглехидрати – 13,5 г.
Постоянната употреба на куркума в храната съхранява младостта и здравето дълго време. В аптеките може да се намерят капсули с екстракт от куркумин Куркумата е многогодишно тревисто растение ...
Японските жени живеят повече от всички други по света. Освен това те запазват през голяма част от живота си стройна фигура и свежа кожа, блестящи и гъсти коси. И всеки би се запитал как се удава на яп...
За запек може да се говори, когато човек посещава тоалетната по-малко от 3 пъти седмично. Обикновеният запек е притесняващ, но без усложнения. Той предизвиква обаче безпокойство при внезапна силна про...
Грипът засяга основно дихателната система, но много често болестта предизвиква и стомашно-чревни проблеми. Стомашните прояви в най-леките случаи се състоят в загуба на апетит, а в други (случаи) се ра...
Какаови сладки