Тя безспорно е едно от най-приятните изражения на лицето, затова ще бъде жалко да си я спестяваме по една или друга причина. Не харесвате зъбите или формата на устните си? Няма защо да се отчайвате! Проблемът има своите прости, но ефикасни решения. Приложете ги, ако искате усмивк...
Лятото е труден сезон за косата, най-вече за сухата и боядисаната. Само обречените от природата на жлези с повишена мастна активност могат да бъдат доволни - за момента от техния проблем няма и следа. Колкото до останалите, налага им се да положат доста усилия, за да предпазят ра...
Кожата около очите е изложена на мощна и постоянна агресия от страна на слънцето, вятъра, климатиците, компютрите, неоновото осветление и цигарения дим. На всичко отгоре е от 4 до 5 пъти по-фина от кожата, която покрива останалата част на лицето. Затова и се нуждае от специално в...
Когато чувстваме, че с косата ни всичко е наред, настроението ни е добро, а самочувствието витае в облаците. Точно затова трябва да знаем как да реагираме в критичните ситуации - липса на блясък и обем, често замърсяване, пърхот, тъмни корени. Решение на проблемите винаги има, ка...
Да укрепим сухожилията и развием мускулите на глезените си - това е най-простият и достъпен начин да ги предпазим от болезнени изкълчвания и даже счупвания, ако неволно стъпим накриво. Предлагаме ви четири упражнения, които се изпълняват с боси крака. Освен че заздравяват трайно ...
Формулирал ги е американският психолог Стивън Дауни, чиято книга със съвети за всекидневието вече три месеца е най-нашумелият бестселър зад океана. 1. Мислете позитивно. Ако дълбоко в себе си, и то отдавна, сте си сложили етикета „нещастна дебеланка", това означав...
Грижи за косата