Необходими са малко време и минимални усилия, за да се сдобиете със стегната и стройна фигура. Упражненията изпълнявате с малки гири или пълни стъклени бутилки от 500 мл в ръцете. Упражнение 1. Поставете краката на ширината на раменете и леко ги свийте в коленете. Повд...
Всички искаме да сме съвършени като топмоделите - с блестящи огромни очи, фин закачлив нос, сочни устни... Ще го постигнем, без да прибягваме до пластичната хирургия, а като се доверим на някои изпитани трикове, прилагани с успех от професионалните гримьори. Носът Няма ...
Колко хубаво е, когато рецептите за здраве и добро самочувствие се оказват невероятно приятни за изпълнение. Още повече, че като лежите в благоуханната вана, пълна с пяна, морска сол, етерични масла и какво ли не още, вие ще направите безценна услуга не само на кожата си, но и на...
Естественият завършек на повечето любовни истории е бракът. В него обаче щастливите моменти се редуват с всекидневни битови проблеми. За да ги решавате успешно, трябва да си изградите сходни ценностни системи. ТЕСТЪТ 1. За вас бракът е: A. Цялостно отдаване. Б. ...
Лицето е нашата визитна картичка. Но тя не винаги изглежда идеално. Ако се грижите за него - то ще бъде красиво като цвете. Има 10 най-разпространени проблеми, които можете да решите сами. Главното е да не се отчайвате, а като за начало внимателно да изучите лицето си, да разбе...
С помощта на най-обикновена лъжица, изстудена или гореща, дори ароматизирана, могат да се изведат излишъците течност от тъканите, да се подобрят кръвоснабдяването и лимфотокът, мускулите да станат по-еластични, а контурите на лицето да добият по-голяма яснота. Масажът с този приб...
Грижи за косата