Продукти: (за 4 порции)
• 2 праскови
• 250 г малини
• 1 1/2 кофичка нискомаслено кисело мляко
• 4 ч.л. овесени ядки
• 4 ч.л. смлени бадемови ядки
Начин на приготвяне:
Нарязваме прасковите на малки парченца и заедно с малините ги разбъркваме с киселото мляко. Разпределяме сместа в чашите за сервиране и поръсваме отгоре с препечените овесени ядки и бадеми.
Една порция съдържа: Енергия – 165 ккал/699 кДж; Въглехидрати – 21,65 г.
Дадете ли си сметка, че сте прекалили с вкусните, мазни и калорични изкушения, веднага минете на диета. В зависимост от случая тя може да се спазва само ден, но може да продължи и цели три. Еднод...
Хроничният панкреатит е възпалително заболяване на задстомашната жлеза. Причинява се най-често от повтарящи се кризи и възпаления на жлъчния мехур и пътища, съпътстващи жлъчно-каменна болест. Честа пр...
Разбира се, можем да се тъпчем с лекарства при най-малкото физическо неразположение или емоционален стрес, но по-добре, а и по-приятно е да заменим хапчетата с плодове, зеленчуци, месо или сладкиши, п...
Използват се всички части на растението, но най-често – само коренът. Аптечнотго наименование на билката е Echinaceae herba и Echinaceae radix (коренът). Описание На височина ехинацеята до...
Наденица с лук