Продукти:
• 125 г нискомаслен маргарин
• 1 1/2 с.л. течен подсладител
• 50 г пълнозърнесто брашно
• 250 г овесени ядки
• 50 г белени бадеми или фъстъци
Начин на приготвяне:
Отделяме 1 ч.л. маргарин за намазване на формата, а останалия стопяваме на слаб огън заедно с подсладителя. Прибавяме брашното, овесените ядки и смлените бадеми и бъркаме, докато получим еднородна смес.
Изсипваме сместа в намаслена тавичка и печем 25-30 мин при температура 180°С. Готовия кекс разрязваме на 16 квадратчета.
Един кекс съдържа: Енергия – 122 ккал/513 кДж; Въглехидрати – 14,3 г.
Копривата (Urtica dioica L.) е многогодишно двудомно тревисто растение с четириръбесто право стъбло, високо до 2 м, с пълзящо и разклонено коренище. Листата са срещуположни, назъбени, яйцевидни, тъмно...
От дълбока древност приписвали на мумийото вълшебни свойства. В Индия са лекували с него бронхит, камъни в пикочния мехур, воднянка, лишей и екзема. В Бирма са наричали мумийото час-тум (кръв от плани...
Ако и това лято не сте се доближили до мечтаната идеална фигура, не се отчайвайте. Диетолозите твърдят, че най-лесно и трайно се отслабва през преходните сезони - пролетта и есента. Дали ще ядете по м...
Твърде често при настинка се самолекуваме с антибиотици. Лекарите също ги предписват, за да се презастраховат от усложнения. Нерядко обаче се постига обратен ефект. При астматиците особено опасни са а...
Какаови сладки