Продукти: (за 4 порции)
• 250 мл нискомаслено краве мляко
• 1 ванилия
• 50 г дребнозърнест ориз
• 40 г червени боровинки
Начин на приготвяне:
Загряваме млякото и разтваряме в него ванилията. Разстиламе ориза и боровинките в намаслена тавичка и ги заливаме с горещото мляко. Разбъркваме леко и печем 2-3 часа при температура 150°С, като от време на време разбъркваме.
Една порция съдържа: Енергия – 71 ккал/297 кДж; Въглехидрати – 12 г.
...изпит За да се възстановим от интелектуалното усилие и от напрежението, необходими са ни витамини от група В и мастни киселини, които изграждат нервните клетки. * Отдайте предпочитанията си ...
Ако искате да сте в превъзходна форма – ще ви помогне здравословното хранене, разработено в прочутата американска клиника Мейо. Много британски журналисти твърдят, че малко преди историческата си побе...
Репеят (Аrctium lappa L.) е многогодишно растение с дълъг и месест корен, сивокафяв отвън, а отвътре бял и сочен. През първата година израстват листата, а през втората – стъблото, което е силно разкл...
Грейпфрутите дават поразителни резултати, отнемайки 3 кг от теглото за седмица! Но само ако не ядете след 7 часа вечерта. Предварителни условия: • Забранява се употребата на всякакви алкох...
Салата с кренвирши и яйца