Продукти: (за 4 порции)
• 250 мл нискомаслено краве мляко
• 1 ванилия
• 50 г дребнозърнест ориз
• 40 г червени боровинки
Начин на приготвяне:
Загряваме млякото и разтваряме в него ванилията. Разстиламе ориза и боровинките в намаслена тавичка и ги заливаме с горещото мляко. Разбъркваме леко и печем 2-3 часа при температура 150°С, като от време на време разбъркваме.
Една порция съдържа: Енергия – 71 ккал/297 кДж; Въглехидрати – 12 г.
Прочетох че според моята кръвна група трябва да стана почти вегетарианка, да ям само пилешко, а млечни храни и...
Твърде често при настинка се самолекуваме с антибиотици. Лекарите също ги предписват, за да се презастрахова...
Сладоледената диета предизвика истински бум отвъд океана. Книгата, която описва вкусното отслабване, стана б...
Дадете ли си сметка, че сте прекалили с вкусните, мазни и калорични изкушения, веднага минете на диета. В завис...
Салата от кисело зеле с лук