Диетични рецепти » Плодова салата

 Плодова салата

Продукти: (за 4 порции)

• 2 банана
• 2 ябълки
• 1 портокал
• 2 ч.л. сироп по избор
• сокът от 1 лимон

Начин на приготвяне:

Обелваме плодовете и ги нарязваме на малки парченца. Смесваме ги и заливаме със сиропа и лимоновия сок. Разбъркваме и оставяме салатата в хладилник за 1-2 часа.

Автор: recepty.bg

Представяме Ви:

Тиквените семки гонят туморите от простатата

Доброкачествените тумори (аденоми) на простата се срещат често при мъжете над 50 г. Поради различни причини не всички от тях получават адекватно лечение. За това и възникват слухове за народни средств...

Празът прогонва токсините

Модерната кухня все по-често използва този зеленчук, като го влага в най-различни ястия, повечето от които полезни за хората от всички възрасти. Популярността му се дължи предимно на факта, че празът ...

Ананасът подобрява кожата на женските гърди

С годините кожата на женските гърди губи част от своята еластичност. Как да се спре това? Специалистите препоръчват в дневната хранителна дажба да бъдат включени плодове. Например ананас – той има изи...

Градината помага на мозъка

Работоспособността на нашия мозък зависи много от вида и количеството на погълнатата от нас храна. Някои храни ни правят по-възприемчиви, други не ни позволяват бързо да мислим, нито да се съсредоточа...

Начало