Начинът, по който се вземат лекарствата, е от значение за тяхната ефикасност.
1. Хапчетата се пият с голямо количество вода. Тя улеснява абсорбирането им и ускорява лечебното въздействие.
2. Не смесвайте лекарства и топли напитки. Топлината може да неутрализира някои активни съставки. Чаят например пречи на усвояването на тонизиращите препарати.
3. Когато смесвате хапчета с храната (най-често при бебетата), поискайте съвета на лекаря. Хапчето, разтворено в компот, може вече да няма същата ефикасност.
4. Не взимайте допълнително витамини и минерални соли едновременно с някакво лекарство, ако не са ви предписани. Някои комплексни препарати могат да намалят бързината на елиминиране на лекарството от организма.
На женската красота и здраве влияят освен витамините и цял комплекс минерални вещества. Те поддържат в организма оптимален киселинно-алкален баланс, обмяната на веществата, „изграждат” костите. Ж...
От няколко години имам желязодефицитна анемия и непрекъснато взимам без особен резултат различни лекарства. Моля да ме насочите кои храни съдържат повече желязо, за да намаля (и ако е възможно да спра...
Използването на минералната вода за лечение на много болести, наречено балнеолечение, датира още от дълбока древност. Водата се ползва директно от извора както за пиене, така и за къпане, целебни са и...
Всичко, което заплашва нашето здраве, красота, добро разположение на духа и психическо равновесие, е бяло, жълто, черно, сладко, мазно, свръхкалорично. И ужасно вкусно! Знаем го добре, но въпреки непр...