Начинът, по който се вземат лекарствата, е от значение за тяхната ефикасност.
1. Хапчетата се пият с голямо количество вода. Тя улеснява абсорбирането им и ускорява лечебното въздействие.
2. Не смесвайте лекарства и топли напитки. Топлината може да неутрализира някои активни съставки. Чаят например пречи на усвояването на тонизиращите препарати.
3. Когато смесвате хапчета с храната (най-често при бебетата), поискайте съвета на лекаря. Хапчето, разтворено в компот, може вече да няма същата ефикасност.
4. Не взимайте допълнително витамини и минерални соли едновременно с някакво лекарство, ако не са ви предписани. Някои комплексни препарати могат да намалят бързината на елиминиране на лекарството от организма.
Излишните заоблености се настаняват точно там, където най-малко ги желаем и очакваме, но това съвсем не е случайно. Генетичното ни наследство, промените в хормоналното ниво, заседналият начин на живот...
Месото е най-древната храна, употребявана от човека преди развитието на земеделието. Поради тази причина то и сега в по-голяма или по-малка степен присъства на нашата трапеза. Често по един или друг п...
Синтезиран от кожата ни под въздействието на слънчевите лъчи, той подобрява настроението, укрепва имунната система, предпазва от рак. На пръсти се броят храните, които го съдържат (месо, тлъста риба, ...
Омайващият аромат на канела е познат на всеки от нас. От стари времена хората са я използвали в кулинарията, парфюмерията, дори и за правене на магии. В древността канелата е била ценна като златото. ...
Картофените обелки вършат добра работа