Прочетох че според моята кръвна група трябва да стана почти вегетарианка, да ям само пилешко, а млечни храни изобщо не се разрешават, препоръчва се соята. От зеленчуците забранени са доматите и чушките. Не съм пълна, но искам да се избавя от някои хронични болежки чрез диета. Какво ще ме посъветвате?
Н. Тр. от А.
Подобен подход няма никаква научна обосновка. Много положения от такава диета противоречат на здравия смисъл. Те обедняват храната, което е вредно. Ако се откажете от млечните продукти например, както повелява според диетата кръвната ви група, храната ви ще обеднне откъм калций, което пък ще ви застраши от остеопороза. Възможно е да се получи нарушаване на белтъчния синтез, имунодефицит и да се повиши чистотата на простудите. Съветваме ви да се насочите към лека диета за трайно отслабване – по-бавно, но сигурно.
Черният дроб, за разлика от сърцето, има чудотворни сили да регенерира, дори когато голяма част от клетките му са разрушени. Той може за няколко месеца да се възстанови, ако обременяването му се намал...
Постоянната употреба на куркума в храната съхранява младостта и здравето дълго време. В аптеките може да се намерят капсули с екстракт от куркумин Куркумата е многогодишно тревисто растение ...
Проста аритметика за тези, които искат да отслабнат 6 предупреждения Не бива да се сваля повече от 1 кг седмично. При бързо отслабване тялото ни губи не тлъстини, а първоначално течности,...
Шоколад, сушени плодове, пържоли, сирена... Можете да си ги позволите, дори ако ви се налага да отслабнете, стига да знаете кога точно да ги консумирате. Светлина по въпроса хвърлят френските лекари А...
Пречистване на организма