Диетични рецепти » Артрит » Артрит

Артрит:

Салата от целина и репички

Продукти: (за 4 порции) • половин глава целина • 1 връзка репички • 1 глава лук • 1 зелена салата • 1 ч.ч. зеленчуков бульон • 1 с.л. зехтин • 2 с.л. тиквено олио • 1 ч.л. горчица • 2 с.л. оцет • 1 1/2 к.ч. кисело мляко • черен пипер, сол Начин на п...

Спагети с пресен лук и авокадо

Продукти: (за 4 порции) • 400 г спагети • 3 броя авокадо • 1 връзка зелен лук • сокът от 2 лимона • 1 ч.ч. зеленчуков бульон • 4 с.л. портокалов сок • магданоз, черен пипер, сол Начин на приготвяне: Сваряваме спагетите в подсолена вода и ги отцеждаме. ...

Студена доматена кремсупа

Продукти: (за 4 порции) • 400 г пресни домати • 400 г консервирани домати • 3 ч.ч. зеленчуков бульон • 1 глава лук • 2-3 скилидки чесън • 3-4 с.л. зехтин • 1 с.л.семена от копър • 1 шепа пресен босилек • 1 с.л. захар • 1/2 с.л. смлян кимион • черен пипе...

Супа от праз

Продукти: (за 4-5 порции) • 3-4 стръка праз • 3 картофа • 1 глава лук • 2-3 с.л. разтопено краве масло или олио • 1 л прясно мляко • 2 жълтъка • мащерка, черен пипер, сол Начин на приготвяне: Нарязваме лука и праза на ситно, а картофите нарязваме на ку...

Тирамису с вишни

Продукти: • 500 г мека извара • 4 с.л. захар • 1 с.л. вишнев ликьор • 250 г пресни вишни • 16 бишкоти • 2 с.л. какао • 3-4 капки ванилова есенция • пресни вишни за украса Начин на приготвяне: Смесваме изварата със захарта, ваниловата есенция и ликьор...

Треска в зелеви листа

Продукти: (за 4 порции) • 600 г филе от треска • 8 големи листа от прясно зеле • 1 с.л. суха мента • черен пипер, сол За соса: • 3 скилидки чесън • половин лимон • 2 жълтъка • 1 к.ч. течна сметана • черен пипер, сол Начин на приготвяне: По...

Целина с морски дарове

Продукти: (за 4 порции) • 1 глава целина • 300 г смес от морски дарове /скариди, калмари, миди и др./ • 1 ч.ч. сухо бяло вино • 1-2 скилидки чесън • 1-2 щипки сушен босилек • 1/2 к.ч. зехтин • 3 с.л. течна сметана • смлян бял пипер, сол Начин на приготвян...

назад
Начало