Идеалното лице

Лицето издава,че не ни достигат витамини, прекаляваме с кафето и пренебрегваме зеленчуците. А също, че сме изнервени, недоспали, препушили, занемарили сме спорта и все отлагаме покупката на качествена козметика. Най-лесно е да махнем с ръка и да продължим по същия начин, ако не бяха бръчките, които редовно ни напомнят за възрастта.
За да превърнем неподкупния обвинител в помощник, се налага да се сприятелим с него. Първата стъпка е критично да огледаме всяка позната черта. Време е да се научим навреме да разпознаваме сигналите за неблагополучия в организма и да реагираме адекватно.

Кожата

Бледата, посивяла кожа
говори за преумора, нисък хемоглобин и недостиг на слънчеви лъчи. Преди сто години такъв тен имали изтънчените госпожици - слаби и анемични. Лекарството, което им предписват тогавашните лекари, е да се омъжат. Съвременните средства са различни - плодове и зеленчуци, много спорт и разходки на открито.

Жълтеникав тен
В желанието да се снабдите с витамини губите чувство за мярка. Прекомерната консумация на моркови, портокали и тиква, богати на каротин, прави кожата оранжева и ви кара да приличате на нещо средно между китайка и японка. Ако освен кожата пожълтее и бялото на очите, вземете мерки. Това е признак за нарушена функция на черния дроб и налага спешна консултация с лекар. Неравномерните жълти петна по лицето издават, че за първи път сте пробвали автобронзант. Следващия път се постарайте да постигнете по-равномерен тен.

Червенина
Честата й поява е сигнал за повишено кръвно налягане. Не го оставяйте без внимание.

Уморената кожа
и вече забележимите бръчици се опитват да ви убедят, че работите прекалено много в задимени помещения и водите застоял живот. Сега е моментът за релаксиращото съчетание от слънце и вода.

Очите

Паренето и смъденето
са чести симптоми за алергия или простуда. Може да са и последица от дълго носене на контактни лещи или пък от използването на некачествена козметика. Сложете една-две капки от типа на „Визин", използвайте и компреси със студен чай.

Изпъкналите блестящи очи
в комбинация с рязко отслабване, изпотяване и сърцебиене са признак за повишена активност на щитовидната жлеза. Наложителен е преглед при ендокринолог.

Бръчици във външния ъгъл на окото, т. нар. пачи крак
Обичате много да се усмихвате, но не забравяйте да овлажнявате проблемните участъци с хидратантен крем. Другият вариант - влюбени сте в слънцето, но все забравяте тъмните очила. Купете си шапка с широка периферия или с голяма козирка, ако повече ви отива.

Бледата конюнктива (вътрешната страна на клепачите)
сигнализира за анемия. Преди да започнете да приемате препарати с желязо, е необходимо да се изследва нивото на хемоглобина, за да се открие причината за анемията.

Ако сутрин миглите ви се слепват,
а във вътрешните ъгли на очите се събира гноен секрет, страдате от конюнктивит и веднага се налага преглед при офталмолог. Заболяването е заразно и ако е засегнато само едното око, постарайте се да не пренесете инфекцията и на другото.

Торбичките под очите
говорят за проблеми в дейността на бъбреците, сърцето или щитовидната жлеза. А може би сте любители на солените храни? Солта задържа течностите в организма и води до отоци. Ще ви е трудно да се откажете съвсем от нея, но поне я намалете.

Тъмните кръгове под очите
са признак за преумора и стрес.

Ечемик
Стафилококова инфекция, засягаща корените на миглите. Препоръчително е да останете вкъщи и да третирате мястото с антибиотичен крем. Честата поява на ечемик сигнализира за отслабване на имунната система и за неспособността на организма да се пребори с инфекциите.

Носът

Той е водещата част на лицето. Реагира на външни (топлина, студ, вятър) и вътрешни въздействия (хрема, подправки, люти храни, алкохол), лесно се зачервява.

Много неприятни са разширените капиляри,
разположени по носа и бузите - те реагират мигновено на промяната в температурата на тялото или на околната среда. Най-често създават проблеми на хората със светла кожа. Появяват се и след продължително излагане на слънце. Съществуват козметични продукти за прикриването им - коректори и фон дьо тен. За окончателното премахване на дефекта се налага посещение при специалист козметолог - процедурата се извършва с лазер.

Появата на пъпки с връх,
предизвикващи неприятно лъщене на носа, е сигнал да намалите консумацията на мазни и калорични храни. Разбира се, може да напудрите носа си и да прикриете неприятната гледка. По-ефикасният начин е да ограничите тлъстото месо, а сладкишите да замените със сезонни плодове.

Разширените пори на носа
са природна даденост, но и за този проблем има решение, макар и временно - редовно плискайте лицето със студена вода или обтривайте носа с кубче лед. При положение че не искате той да прилича на сито, изходът е дълбок пилинг на кожата, направен в козметичен салон.

Устните

Един от най-сексуалните елементи на лицето, устните изискват специално внимание.

Не бива да ги облизвате
Ферментите в слюнката ще унищожат и малкото влага в тях. Резултатът е напукана и раздразнена кожа. Създайте си навик да нанасяте балсам върху устните, преди да излезете навън. Добре е да има защитен филтър, за да не се превърнете в мишена на слънчевите лъчи. В офиса пийте редовно минерална вода - климатиците допълнително изсушават кожата. Възможна причина за напуканите устни са някои ароматизатори в пастата за зъби и дъвката, а също и продукти, подправени с канела.

Мехурче на устната,
съпроводено със сърбеж, показва, че сте засегнати от вируса на херпес. Ако ви навестява често, носете в чантата си „Зовиракс" и при първите симптоми мажете устните си. Въздържайте се от целувки, докато херпесът завехне.

Ако ъгълчетата на устните ви се цепят
и зарастват бавно, организмът ви страда от недостиг на витамини от групата В. Ще си ги набавите с мляко, сирене, черен дроб, яйчен жълтък, варена царевица, грах, домати, моркови, зеле. Щом се храните пълноценно, приемате допълнително витамини, а ъгълчетата на устните ви не оздравяват, възможно е да имате гъбична инфекция. Продължете да взимате витамини и мажете засегнатите места с антимикотичен крем. Няколко пъти на ден плакнете устата с антисептичен разтвор, дори вече да се чувствате добре.

Малките бръчици,
настанили се трайно над горната устна, се дължат не толкова на смях, а на големия брой цигари. Жените пушачки изглеждат по-възрастни от своите връстници именно заради преждевременната поява на бръчки. Щом не ви е грижа за кожата, помислете за белите си дробове, все по-трудно справящи се с отровата.

Ако окосмяването над горната устна стане видимо,
помислете на какво се дължи - дали е наследствено, или е сигнал за хормонален дисбаланс. Наследствената хипертрихоза е нещо нормално за смуглите тъмнокоси жени, предимно южнячки. Става дума не за болестно отклонение, а за вродена особеност, представляваща козметичен проблем. Няма място за паника - електроепилацията е сигурно средство срещу нежеланото окосмяване. Скубането с пинсета не се препоръчва - на мястото на старите ще израснат по-груби косми. Ако окосмяването се разпростре по цялото лице, съпроводено с общо напълняване и нередовен месечен цикъл, е наложителна консултация с ен-докринолог. Той ще ви предпише лечение за нормализиране дейността на жлезите с вътрешна секреция.

Бенки

Където и да се намират, отнасяйте се внимателно с тях. Не ги травмирайте, не им правете пилинг и най-добре не ги пипайте. Ако се увеличат, променят цвета си или се възпалят, се нуждаете от спешна лекарска намеса.

Пигментни петна

Обикновено са предизвикани от нарушена функция на храносмилателната и отделителната система. Появяват се и при недостиг на витамин С в организма. Консултирайте се с дерматолог, преди да предприемете отстраняването им чрез пилинг или с помощта на избелващи средства. Появяващите се по време на бременността петна са временни - обикновено след раждането изчезват. Не се препоръчват драстични процедури за премахването им - коригирайте ги с помощта на грим. Жените, предразположени към появата на петна, не бива да злоупотребяват със слънцето - за тях са задължителни козметичните продукти с висок слънцепредпазен фактор.

Лунички

Изглеждат като загар, само че на точици. Често предавани по наследство, жълто-кафявите петънца обсипват лицето, а понякога и цялото тяло. Атаката им е най-силна през лятото, затова се запасете с кремове със защитен филтър. Помагат и автобронзантите, пудрата и фон дьо тенът. Ако луничките ви не са само сезонно явление, използвайте избелващи кремове. От друга страна, помислете дали няма да загубите специфичния си детски чар, който не оставя равнодушни представителите на силния пол.