Повечето тийнейджъри, особено момчетата, не признават други обувки. Някои младежи се привързват до такава степен към маратонките си, че не ги свалят до момента на пълното им разпадане или докато някой друг член на семейството не се реши да ги хвърли в кофата за боклук. Резултатът от носенето и в знойна жега, и зиме е печален. Още през първите седмици след покупката миризмата, която започва да се носи от тях, дава сигнал за това, че вътре се е настанила цяла колония от бактерии.
Опасностите
Микози
Изпотените крака и влажната топла атмосфера създават благоприятна среда за развитието на гъбички и бактерии, водещи до появата на микози. Най-разпространената форма се нарича „атлети-ческо стъпало" и се дължи на гъбичката Tinea pedis, която се храни от протеините на кожата. Обикновено се разполага между четвъртия и петия пръст на крака. В началото мястото почервенява и се усеща лек сърбеж. След това в гънката между двата пръста се появява възпалена цепнатина, обградена с белезникава, болезнена кожа. Постепенно болката се простира до всички пръсти и може да попречи дори на ходенето. Възможно е да бъдат засегнати и ноктите - те се удебеляват и стават чупливи. Болестта е много заразна и се предава при смяна на обувки и чорапи или ако засегнатият ходи бос по плочките край басейна. Никога не минава от само себе си и ако не се обърне внимание, положението се влошава. Когато се започне лечение, най-важното е постоянството и провеждането му до пълно оздравяване, дори малко след това. То трябва да бъде придружено със строги мерки за лична хигиена, които впоследствие да се превърнат в навик, за да няма рецидиви.
Краката стават безчувствени
Периодът на растеж е свързан и с развитието на всички сетива. Когато детето ходи, рецепторите по стъпалото изпращат към мозъка сигналите, които улавят. Тази информация позволява на тялото да поддържа равновесие. Меките пружиниращи под-
метки на маратонките обаче поглъщат всички сигнали и тийнейджърите губят усещане за положението на стъпалото си.
Деформации
Друг проблем, който поставя непрекъснатото носене на маратонки, е деформацията на свода на ходилото. Този тип обувки обикновено са широки и свободни, в тях стъпалото расте, като остава плоско, а сводът пада. Това води до лоша позиция на крака и мускулни разтягания. Единственото решение на проблема е спортът, който заздравява мускулите на стъпалото и пречи на спадането на свода. Сред най-полезните спортове за любителите на маратонки са гимнастиката, танците, карането на колело и хандбалът.
8 заповеди за носещите маратонки
1. Избягвайте да слагате два поредни дни един и същи чифт.
2. Никога не ги обувайте на бос крак.
3. Ако краката ви се изпотяват, слагайте им талк или пудра.
4. Носете памучни чорапи.
5. Никога не обувайте маратонките си с мокри чорапи или ако самите те са влажни.
6. Мийте краката си поне веднъж дневно, ако се изпотяват.
7. След баня ги подсушавайте внимателно, включително и мястото между пръстите. Може да използвате и сешоар.
8. Сменяйте чорапите си всеки ден.
Има едно място във Велинград, което всеки гостенин посещава. Заради него идват от далечни места в града с най-многото минерални извори. Това е Клептуза – истинско чудо на природата, облагородено от чо...
Охлювчета от шунка Прoдукти: 4 тънки филии шунка, 1 пакетче краве масло, 1 с.л. ситно настърган хрян, 2-3 с.л. ситно нарязан магданоз, сол. Нaчин на приготвяне: Разбиваме размекнатото масло на ...
Конфитюр от вишни Прoдукти: 2 кг вишни, 1 кг захар, 1 щипка лимонена киселина Нaчин на приготвяне:Изчистваме плода костилките. Сокът, който остава докато махаме костилките, събираме и го използвам...
Виенски шницел Продукти за 4 порции: 600 г телешко месо от бута, 2 яйца, прясно мляко, брашно, галета, олио, сол, мазнина за пържене, Нaчин на приготвяне: Отрязваме 4 шницела от бута /не трябва...
Какво причинява детския церебрален паралич?