1. Ако сте сами, счукайте скилидка чесън преди лягане, поставете я в носната си кърпа и вдишвайте силно през нея.
2. Капнете няколко капки лимонов сок в чаша вода и вдишвайте през едната ноздра, после през другата.
3. Сварете стрък хвойна, отдръпнете съда от огъня и си направете инхалации на парата.
4. Сипете щипка листа от салвия (градински чай) в 1 ч.ч. топло вино. След 5 мин. Прецедете и изпийте. Можете да заместите виното с прясно мляко.
През разглеждания от нас период е възможно да има известно влошаване на здравето при страдащи от хроничен колит. Съществено място в профилактиката и лечението на колита заема спазването на диета, бедн...
Инфарктът вече е зад вас. Преживели сте и сега най-важното е да се върнете отново към живота. Какъв режим трябва да спазвате, как да се храните, каква да бъде двигателната ви активност, за да станете ...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен гастрит. Важно за тях е да ограничат консумацията на плодове и зеленчуци с високо съдържание на целулоза, а също и на ...
По това време на годината традиционно зачестяват оплакванията от лесна уморяемост, сънливост и намалена способност за концентрация, дължащи се на т.нар. пролетна умора. С профилактична цел, а и при на...
Експресни рецепти срещу грип