За да ни безпокои по-малко сърцето, за да изчезнат неприятните болки и слабост, необходимо е да укрепим сърдечния мускул.
Вземeте 1 кг стафиди (без семки), хубаво ги измийте първо с топла, после със студена вода. Изсушете ги на бяла чиста тъкан. Приберете ги и яжте на гладно сутрин по 40 броя от тях (строго спазвайте количеството). Храненето трябва да е след 30 минути. Така изяжте целия килограм.
Втория килограм изяжте, като последователно намалявате дозата: първи ден - 40 броя; втори ден - 39 броя; 3 ден - 38 броя и т.н. Оздравяването на сърдечния мускул е желателно да става 1-2 пъти в годината.
Вашето сърце ще работи много по-уверено, ако редовно пиете чай от калина със захар или мед. Но трябва да се следи налягането! Ако то е повишено, не пийте чай.
То винаги се появява в най-неподходящия момент, но все пак от него има спасение: • Плътно запушете с пръсти ушите си за около 20 секунди. • Дръпнете си езика. • Задръжте дъха си за секунда и ...
През разглеждания от нас период е възможно да има известно влошаване на здравето при страдащи от разширени вени. Важно за хората с този проблем е редовно да практикуват физически натоварвания, при кои...
През периода е възможно да се обострят проблемите от здравословно естество при артритноболните. Важно в подобни случаи е да се избягват евентуални физически претоварвания на болните стави и да се спаз...
Много често признаците на исхемия на главния мозък се смятат за “нормални”прояви на стареенето. Това са обикновено главоболие, световъртеж, влошена памет и др. Подобни оплаквания и симптоми често се п...
Експресни рецепти срещу грип