Преминаването на 06.04. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането само на неподсладени течности в продължение на 24 часа и плавното захранване на следващия ден, ще ви помогне да се освободите от 1-2 от натрупаните през зимата килограми. На хората, които желаят да отслабнат фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Килоред. Той представлява комбинация от лечебни растения, които ускоряват храносмилането и обмяната на веществата в организма и едновременно с това допринасят за елиминиране на излишните течности от него и за нормализиране на кръвния холестерол. От полза след захранването ще бъде ежедневното приемане, по време на хранене, на по една капсула Хлорела. Този сух екстракт от едноименното зелено сладководно водорасло е богат на вещества с общоукрепващо, имуностимулиращо и пречистващо от токсини действие. Изобилието на пазара на свежи и добре изглеждащи зеленчуци до голяма степен е свързано с използването на нитрати за тяхното отглеждане. За да се предпазим от тяхното токсично действие ще ни помогнат предварителното накисване на зеленчуците във вода в продължение поне на 30 минути, както и подправянето на салатите с лимонов сок, вместо с оцет. Важно е също така да се отстраняват външните, най-големите и най-тъмно зелено оцветените листа на салатите и марулите и да се отстраняват корите на краставиците преди консумация.
През периода е възможно да има известно влошаване на здравето при хора с високо кръвно налягане. Това налага хипертониците, а и сърдечно болните да избягват евентуални по – големи физически и психо – ...
Все още продължава да е налице висока честота на разпространение на вирусни инфекции на горните дихателни пътища, протичащи с повишена температура, хрема, болки в гърлото, кашлица и чувство за общо не...
По това време на годината можем да си наберем листа от коприва и горска ягода, които под формата на чай са изключително полезни за хора със заболявания на бъбреците и на пикочните пътища. Можем също т...
Сред стотиците рецепти за намаляване на холестерола е и известната рецепта на тибетските монаси: Приготвя се настойка от 200 г от най-сочната част на пресен чесън в 200 мл медицински спирт. Наст...