1. Ако изпитвате необяснимо безпокойство. Заоблете пръстите на лявата си ръка и с палеца на дясната масажирайте точката, разположена в центъра на дланта - тя съответства на слънчевия сплит.
2. Ако ви е трудно да заспите. Натиснете точката, която се намира от външната страна на ръката, точно над изпъкналото кокалче на китката.
3. Ако имате главоболие, резултат от силен стрес. Пощипвайте лекичко с палец и показалец първо костта над лявата, после и костта над дясната си вежда.
Кожата е много важна част от тялото. Тя го покрива и защитава от външни увреждания, чрез нея се извършва обмяната на веществата, отчасти дишането, изхвърлят се токсините чрез изпотяването, участва въ...
Може ли бързо и лесно да изпаднете в състояние на транс или само когато искате, могат да ви хипнотизират? Отговорете на въпросите и съберете точките срещу всеки ваш отговор. Сборът от точките ще опред...
* Смесете две супени лъжици прясно мляко с 1 чаена лъжичка пълномаслена извара. Нанесете на кожата и стойте така, докато маската попие. * Залейте 2 супени лъжици овесени ядки с чаша вряла вода, з...
В козметиката има пет основни масажни движения: поглаждане, разтриване, мачкане, потупване и вибрация. За да се получи по-добър резултат, обикновено те се комбинират. Поглаждането има за цел да ...
Пълен релакс само за 15 минути