Диетични рецепти » Домати срещу атеросклероза

 Домати срещу атеросклероза

Любимият салатен компонент на мнозина – доматите, освен добро мезе, средство за диетично хранене или основа за кулинарни специалитети, може да бъде и лекарство. Японски учени откриха наскоро, че една съставка в доматите може да се използва успешно при профилактиката и лечението на сърдечно-съдови заболявания.

Вълшебната съставка

Съставката със сложното химично наименование 9-оксо-октадекадиенова киселина, според лабораторните резултати притежава антилипидемичен ефект. Преведено на разбираем език това означава, че веществото успешно противодейства на холестерола и въобще на вредните липиди в кръвта.
За холестерола съществуват редица данни, че при известни условия може да стане причина за стесняване на кръвоносни съдове, състояние, което, ако не се лекува навреме, може да доведе до сърдечни заболявания в зряла възраст.
Изследователите са открили антилипидемичния ефект на киселината именно в процеса на търсене на природни субстанции, които могат ефективно да понижават холестерола. Те мотивират изследването си с факта, че години наред измененият състав и съотношение на липидите в кръвта може да протича без симптоми, което е коварно с оглед скритата `подготовка` за опасни заболявания.
За 9-оксо-октадекадиеновата киселина е установено, че повлиява чернодробния липиден метаболизъм. Известно е, че именно в черния дроб се синтезират две трети от циркулиращия в организма холестерол и от регулацията му в този орган зависи и концентрацията му въобще.
Доматите, както се оказва, могат да се превърнат в едно от най-мощните оръжия срещу атеросклерозата – състоянието, в което се намират кръвоносните съдове след като холестеролът с годините се е отложил в стените им. Предишни изследвания показват, че друга съставка, наречена ликопен, е от изключително важно значение за поддържане на холестерола в неокислена форма. Именно окисленият холестерол може да се превърне в атерогенен, т.е причиняващ атеросклерозата.
Преди да са се появили клинично изпитани медикаменти с високи концентрации от активните вещества, най-добрата профилактика срещу сърдечно-съдови заболявания може да се окаже салатата с домати...

Автор: Димитрина Даневска

Представяме Ви:

Експресни диети

Дадете ли си сметка, че сте прекалили с вкусните, мазни и калорични изкушения, веднага минете на диета. В зависимост от случая тя може да се спазва само ден, но може да продължи и цели три. Еднод...

Храната - начин на употреба

Колкото и да сме убедени, че знаем всичко за диетите, рационалното хранене, полезните съставки на продуктите, разумните комбинации между тях и т. н., все пак има неща, с които не сме съвсем наясно. Да...

Зеленият чай – четири плюса за фигурата

Преди време зеленият чай се е смятал за екзотика. Сега той се намира във вески магазин. Всички знаят, че този чай е полезен за здравето, но не всички знаят, че е незаменим за фигурата! Днес са извес...

Калина лечителката

Калината (Viburnum opolus) е измежду любимите храсти, които украсяват парковете и градините. През пролетта тя радва със своите белоснежни цветове, а през есента се отрупва с рубиненочервени плодове. П...

Начало