Кожата е много важна част от тялото. Тя го покрива и защитава от външни увреждания, чрез нея се извършва обмяната на веществата, отчасти дишането, изхвърлят се токсините чрез изпотяването, участва във водната обмяна, пази от инфекции и наранявания, в нея се изработва витамин Д с...
С помощта на най-обикновена лъжица, изстудена или гореща, дори ароматизирана, могат да се изведат излишъците течност от тъканите, да се подобрят кръвоснабдяването и лимфотокът, мускулите да станат по-еластични, а контурите на лицето да добият по-голяма яснота. Масажът с този приб...
Протягайте се под душа всяка сутрин, за да поддържате във форма тялото си. Водата трябва да е хладка. Не оставайте под нея повече от 10 минути. Тялото си ще измиете основно само за 2 минути и половина. Ще развиете гръдните си мускули, като всеки ден заставате в един от ъглите...
Есента отстъпи позициите си на зимата. В маникюра обаче няма да има кардинални промени. Все пак се забелязват някои корекции. Важен е външният вид на ръцете. Кои цветове са на мода Прави впечатление, че и през зимата ще бъдат модни пастелните цветове. Все пак основната...
С настъпването на коледните празници всяка жена иска да бъде красива. За съжаление зимата, студа, вятъра и дефицита на витамини оставят своя неприятен отпечатък върху външността. Кожата става суха, бледа, изглежда отпусната и раздразнена. За да освежите кожата на лицето и да уско...
Само една крачка ни дели от отчаянието, щом решим, че не изглеждаме така добре, както ни се иска. Готови сме да обвиняваме природата, която не ни е дала сини очи или дълги крака, отчайваме се, че косата ни не е по-гъста, срещаме трудности, когато се опитаме да прикрием следите от...
Грижи за косата