И на 25, и на 30, и на 40 на нас ни се иска да изглеждаме значително по-млади отколкото сме. С всяка изминала година това желание се засилва, но, уви, още никой не е открил тайната на вечната младост. Въпреки този факт обаче съветите на професионалистите, стига да ги спазваме, мо...
Смятате се за доста сдържани и скромни или, напротив - за пределно откровени личности, проявяващи изключително упорство в преследването на всяка цел. Понякога обаче начинът, по който сте възприемани от околните, разкрива неподозирани страни на вашия характер. Доста от тях ще ви с...
Вечер козметичните салони не работят и грижата за красотата е единствено в наши ръце. Но какво обикновено правим, когато имаме малко свободно време - гледаме телевизия, говорим по телефона, излежаваме се с книга в ръка. Тоест измъкваме се от отговорността към своето тяло. А то пр...
През последните трийсет години специалистите по въпроса са единодушни - дори ако емоциите ни са силно отрицателни, ние не бива да ги прикриваме, а да ги изразим. Това обаче твърде често е невъзможно заради добрия тон, правилата на елементарното възпитание, ограниченията на общест...
Според древната китайска медицина стъпалото е огледало на цялото тяло. Масажирайки го, вие действате благотворно върху всичките си органи. За релакс Седнете, като прехвърлите единия си крак върху другия. Хванете съответното стъпало. С помощта на палците извършвайте кръ...
Лекарите са категорични - през нощта се спи, сутрин се става, денем се работи. А като изключим секса, леглото и спалнята се използват само вечер, и то за сън. Разбира се, Всяко лято изкушението да се поизлежабаме мързеливо, когато ни хрумне, е голямо и повечето от нас с удоволств...
Грижи за косата