1. Ако сте сами, счукайте скилидка чесън преди лягане, поставете я в носната си кърпа и вдишвайте силно през нея.
2. Капнете няколко капки лимонов сок в чаша вода и вдишвайте през едната ноздра, после през другата.
3. Сварете стрък хвойна, отдръпнете съда от огъня и си направете инхалации на парата.
4. Сипете щипка листа от салвия (градински чай) в 1 ч.ч. топло вино. След 5 мин. Прецедете и изпийте. Можете да заместите виното с прясно мляко.
Все повече зачестяват случаите на т.нар. летен грип, протичащи с повишена температура, болки в гърлото, хрема, кашлица и чувство за общо неразположение. При болки в гърлото от полза ще бъде смученето ...
Периодът е относително неблагоприятен за здравето на страдащите от разширени вени. Важно за хората с този проблем е спазването на по – активен двигателен режим. Особено препоръчителни са ходенето, бя...
Метеорологичните условия през периода ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на страдащите от артроза и артрит. Това налага спазването от тяхна страна на по-щадящ двигателен режим и ограничав...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хроничен бронхит. От полза при възпаление на дихателните пътища ще бъде пиенето на чайове от цветове от лайка, лопен и черен ...
Експресни рецепти срещу грип