Набира се слез заедно с корените, листата и цвета (правила съм го с прясна билка, не съм сигурна в ефекта на изсушената). Всичко се измива добре и се нарязва на ситно. Една шепа от надробената смес се реди вечер в 3-литров буркан и се долива догоре с водаова. На сутринта течността се прецежда, но не през метална цедка. Два литра се оставят за гаргара, единият литър трябва да се изпие. Това става по 1 ч. ч., колкото пъти на ден искаме, но количеството трябва да бъде изпито. С останалата настойка правим гаргара – също до изчерпване на двата литра. Това не е съвсем лека работа, защото от процедурите гърлото отмалява.
ВНИМАНИЕ: Ако не успеем да използваме цялата течност и от нея остане, тя трябва да се изхвърли. Ако имаме все още проблеми, след няколко дни може да опитаме още веднъж.
ПОМНЕТЕ: Лечебният ефект е в употребата на цялото количество вода.
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от ниско кръвно налягане. Съществено място в профилактиката и лечението на това състояние заема спазването на по-активен двигателе...
През периода е възможно да зачестят оплакванията от главоболие, световъртеж и чувство за сърдечен дискомфорт при хора с високо кръвно налягане. На хипертониците, а и на сърдечно болните фитотерапевти...
Метеорологичните условия в много райони от страната ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на страдащите от хроничен или често повтарящ се бронхит. На хората, склонни към възпаление на дихате...
През периода по – сериозни проблеми от здравословно естество могат да имат страдащи от артроза и артрит. Важно за хората със ставни проблеми е да ограничат консумацията на захар, тесто и месо. Тяхното...