В продължение на месеци ноктите на ръцете ми създават проблеми. Чупят се, не мога да имам добре поддържан маникюр, както моите колежки и приятелки. Какво да правя?
К. В. от Пл.
Вероятно страдате от недостиг на калций. Ако е така, пробвайте курс с прием на таблетки калций с витамин Д. Друга причина може да бъде изсушаването на ноктите под въздействието на миещи препарати. И, разбира се, недостиг на витамини.
Съвет:
1-2 пъти в седмицата нанесете зехтин върху ноктите и кожата си. Поставете си памучни ръкавици за през нощта.
Направете си специална вана за ноктите:
1/2 чаша олио, 5 капки витамин А и 3 капки от йодена настойка. Компонентите се смесват в малък съд, в който се потапят ноктите за 20 минути. Тази смес може да се съхранява при стайна температура 2 седмици.
А ето и прост начин
да си набавите калций от животински произход (много леко се усвоява от организма) в домашни условия:
• Измийте и изсушете яйчена черупка. Раздробете я, но не много на дребно, и я поставете да се запече в печката за 10 минути. След това разтрийте черупката на прах и изсипете в плътно затварящо се бурканче. Съхранявайте на тъмно и прохладно място. Приема се по 1 ч. л. вътрешно в продължение на 2 седмици.
На леля ми й отстраниха с операция полипи в пикочния канал. След време обаче те отново се появиха. Нормално ли е това? Може ли да се изродят в злокачествени и има ли начин да й се помогне? Н.Е. от С...
Имам пристъпно сърцебиене. При прегледите ме уверяват, че не съм сърдечно болна. Лекувам се, но продължавам да получавам пристъпи. На какво може да се дължи и как да се справя? Т. Ш. от С. Извънсъ...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от астматичен бронхит. От полза при наличие на алергия, независимо от нейния произход, ще бъде приемането 1-2 пъти дневно на по ед...
По това време от годината можем да съберем редица билки, които под формата на чайове да ни помогнат при много състояния и заболявания. Стръковете от червения кантарион, например, засилват стомашната с...
Каква е ролята на витамин В6 (пиридоксин)