На 45 години съм и се тревожа от неприятностите, свързани с предстоящия климактериум. Моя позната ме посъветва да пия противозачатъчни таблетки и ме уверява, че така организмът ми ще функционира като часовник до 55 години. Малко вероятно е, но все пак питам: има ли естествени начини да се отложи климакса?
М. Д. от Вр.
Ако приемате редовно противозачатъчни таблетки, действително може изкуствено да поддържате нивото на хормоните и редовен менструален цикъл. Това едва ли е оправдано: вие рискувате повече да загубите, отколкото да спечелите. Посъветвайте се с гинеколог - ендокринолог, струва ли си да се намесвате в преустройването на организма и да поддържате менструалния си цикъл изкуствено, с хормони. Не може да се предскаже точно кога ще настъпи климаксът, но това е приблизително между 50 и 55 години. Да се отдалечи той с десетилетия не е възможно с никакви средства. Единствената препоръка, която може да се даде - да се води здравословен начин на живот, без вредни навици и стресове, редовен полов живот с надежден партньор. Ако жената не страда от ендокринни и други заболявания, а нейната полова система не е изхабена от многобройни аборти и чести раждания, може да се разчита, че климаксът при нея ще протече без усложнения.
Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза н...
Очакваните на 23.05. магнитни бури могат да станат причина в края на тази и в началото на следващата седмица леки здравословни проблеми да имат страдащи от исхемична болест на сърцето. Това налага спа...
Разговаряме с доц. д-р Анна-Мария Борисова, национален консултант по ендокринология и председател на Българската лига за профилактика на остеопорозата: - Доц. Борисова, колко са хората с чупливи...
То винаги се появява в най-неподходящия момент, но все пак от него има спасение: • Плътно запушете с пръсти ушите си за около 20 секунди. • Дръпнете си езика. • Задръжте дъха си за секунда и ...