08.06.2023 година
1564339898.swf
Л
ечебни диети
  6346  |   0  
Хранене при разширени вени
Разширените вени се срещат особено често по краката и по-рядко на ректума (хемороиди) на вулвата и слабините (които са наследствени). За облекчаване на състоянието или за предпазване, когато е налице предразположение към заболяването, трябва да се обърне сериозно внимание на храненето.

Полезните храни

• Храните, богати на витамините А, В, С и Е (и В6 при хемороиди). Те се препоръчват при всички проблеми на обмяната и кръвообращението – варици.
• Овесените ядки, пшеничните зародиши, зелените листни зеленчуци, бамята, елдата – захранват и заздравяват цялата система на кръвообращението.
• Лукът и чесънът подпомагат поддържането на еластичността и възстановяването на вените. Яжте ги редовно.
• Пресният магданоз и чаят от магданоз имат благотворно действие върху вените. Да се добавя обилно в салатите и да се пие по чаша магданозен чай на ден.
• Запарка от копривени листа подобрява еластичността на вените. Пийте поне по една чаша на ден при начални прояви на разширени вени до подобрението им.
• Да се консумират различни видове цвекло, настъргани или сварени, както и да се пие пресен сок от цвекло и моркови (в съотношение 1:10). Така се намалява стресовото въздействие върху хемороидите.

Внимание:

Да се избягват всички люти подправки (най-вече черен пипер), както и горещите сосове. Те увеличават нахлуването на кръв в разширените вени и често причиняват кървене от хемороидите.
24.04.2013 г. / Неделка Митрева

Въведете дума

Изберете рубрика
 
Приятели на Рецепти
 
 
Всички права запазени
РЕЦЕПТИ.БГ 2010 -2023