Всяка година излизаме в заслужена ваканция с една-единствена цел - да забравим за грижите на делника и да се заредим с енергия чак до следващото лято. От нас и само от нас зависи дали ще успеем. Като начало, нека подредим багажа си.
Идеалният куфар
Ако сте решили да водите активен живот и да се натоварвате физически, за една седмица почивка ще са ви нужни:
* чифт удобни джинси
* широк карго панталон или модел, наречен „корсарски"
* шорти с множество удобни джобове
* два бански костюма
* памучно парео или свободно падаща плажна рокля
* два пуловера - единият тънък и фин, другият - от плътен памук
* рокля за вечерта - не бива да е от материя, която се мачка лесно
* маратонки и обувки, удобни за планински преходи
* бяла риза с дълги ръкави
* две бюстиета от памучно трико
* три тишърта с къси ръкави - деколтетата им трябва да са различни, за да няма рязка граница между загорялата и непо-чернялата кожа
* тишърт с дълги ръкави в сиво, бяло или черно
* няколко чифта къси чорапки от 100% памук.
При положение че през отпуската си не искате нищо друго, освен да помързелувате на воля, за седем дни почивка трябва да вземете:
* джинси
* две плажни рокли
* шорти
* широка пола в ярък цвят, по възможност на волани - те са свръхактуални за лятото
* къса черна рокля и черен панталон за вечерта - от лека, въздушна материя
* два тънки пуловера
* три бански костюма
* сандали или джапанки за плажа и един по-официален чифт за вечерите край морето
* бюстие с гол гръб и презрамки, обшити с перли или пайети, прозрачна блуза от муселин - ще ви свършат чудесна работа, когато поискате да се забавлявате под звездите
* четири тишърта, два от които бели, за през деня.
Какво да обуем?
В това отношение лятото на 2013 ни предоставя особено богат избор, но той в крайна сметка зависи от две неща - от особеностите на нашата физика и от тоалетите, с които разполагаме.
* Джапанки. Преди да ги купите, обуйте ги в магазина и постойте малко с тях - трябва да сте сигурни, че каишката между палеца и втория пръст няма да ви нарани. Най-модерни за сезона са моделите от сплетени ивици естествена кожа, украсени с цветя или мидени черупки.
* Подпетени чехли без ток. Лансирани в колекциите на много известни дизайнери, те изискват ръст от поне 1,75 м, в противен случай жената, която ги обуе, ще изглежда като повлекана.
* Еспадрили. За да издължат краката ви, моделите от плат с въжени подметки не трябва да са равни. Цветовете варират от ярко жълто до огнено червено, преминавайки през черно, бежово, цикламено,
* Сандали на платформа. Въпреки че са много високи, те са стабилни и не създават затруднения при ходене. Източват силуета, особено когато са в бежово, защото цветът им се слива с този на почернялата от слънцето кожа. Единственото, което се иска от вас, е да не си купувате модели с каишка през глезена, ако не можете да се похвалите с особено фини долни крайници,
* Ниски островърхи обувки. Наречени „балерини” решени във всевъзможни пастелни или бонбонени нюанси, те ще ви позволят да танцувате до ранни зори, дори да ги обуете на бос крак. И тук обаче условието е да не сте под 1,75 м.
* Чехли на ток. Наложили се през 50-те години на миналия век, те придават сексапилно излъчване на всички жени. Това лято чехлите са в сигнален цвят, а токовете - не повече от 4 - 5 см, за да няма проблеми с придвижването и да не се стига до навехнати глезени.
Очилата
Колкото и да ви харесва този или онзи модел, преди да стане ваш, непременно проверете посочения върху етикета индекс на филтрация на UV лъчите и обмислете размера на рамката. Не купувайте очила от улицата, защото със сигурност са ментета,
и забравете заблудата, според която колкото по-тъмни са стъклата, толкова по-добре защитават от слънцето - важен е не техният нюанс, а материята, от която са изработени. Офталмолозите твърдят, че за да се чувстват по-комфортно, късогледите трябва да предпочитат кафеникави тоналности, а далекогледите - зеленикави. Според европейските стандарти, ако върху етикета е отбелязана категория 0, стъклата поглъщат само 20% от светлината, категория 1 се носи при слабо слънчево греене, категория 2 - при средно, категория 3 - при силно, категория 4 - при изключително силно слънце (подобни очила не бива да се слагат от шофьорите).
От много голямо значение е в покупката си да се ръководите и от предназначението на очилата.
* При шофиране. Заложете на рамка с фини дръжки, които няма да затормозяват страничното ви зрение, и стъкла с индекс на филтрация 2 или 3. Много
сполучливи са преливащите се стъкла - горната им част пречи на слънцето да ви заслепи, а долната, доста по-светла, позволява да виждате наблизо и да разчитате без затруднение пътните знаци.
* На плажа. Отразявайки се във водата и пясъка, слънцето безмилостно насочва жестоките си лъчи към зениците ни. За да ги предпазим, най-добре е да се ориентираме към очила с огледални стъкла и индекс 2 или 3.
* В града. Макар че изглеждат невинни, слънчевите отражения във витрините и в автомобилните брони са доста опасни. Защитете зрението си с помощта на очила с индекс 2 или 3. Що се отнася до цвета на рамката, можете да развихрите фантазията си до безкрайност.
25 години - бъдете естествени Освежавайте бузите си с руж с полутечна кон-систенция, който се нанася на чиста кожа. Първо се усмихнете пред огледалото, после сложете малко от продукта на най-изпъ...
Всеки ден се сблъскваме с многобройни проблеми и се натоварваме емоционално. Вечерта вече се чувстваме, като изстискан лимон. Според психолозите, малко стрес действа стимулиращо. Но всъщност, кой може...
Вдишване, издишване... разбира се, че знаете как става. Но май се заблуждавате. Истината е доста no-различна - човечеството се справя толкова зле с най-естествения процес на света, че на практика живе...
Японските гейши са институт, съвършено различен от европейските познания и практики на хетерите и куртизанките. Гейшата е идеална жена. Това не е проститутка, както смятат мнозина. Философията й е фил...
Руж според възрастта