Биопрогноза зa 7 - 13 февруари

По – сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хемороиди. Съществено място в профилактиката и лечението на хемороидите заемат спазването на по – активен двигателен режим и на диета, бедна на силни подправки и на алкохол. На хората с хемороиди привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват няколкократното дневно втриване в областта на разширените вени на мехлем Хемовазин. Съдържащите се в него прополис и екстракт от плодове от див кестен са богати на вещества със силен съдоукрепващ, противовъзпалителен и кръвоспиращ ефект. От полза при проблеми с кръвообращението ще бъде и пиенето на чай Гинко Фитолек, съдържащ листа от гинко билоба, зелен чай и мента. Преминаването на 11-ти февруари на луната през фаза новолуние може да стане причина към средата на седмицата много от хората с по – чувствителна нервна система да усетят известен спад в жизнения си тонус. За неутрализиране на тази тенденция ще допринесе приемането на хранителни добавки, съдържащи витамин С, витамин Д, витамин Е, каротин, магнезий, цинк, коензим Q10 и др. От полза ще бъде и спазването на диета, богата на свежи плодове и зеленчуци, на пълнозърнести храни, ядки и семена, а също и на риба. За по – лесното преодоляване на умората и сънливостта ще допринесат и спортът и разходките сред природата. Дневната светлина стимулира организма да произвежда серотонин, който допринася за това да се чувстваме бодри и енергични и да сме с повишено настроение.