Лечебни рецепти » Бърза помощ при хипотония

 Бърза помощ при хипотония

Когато кръвното ни налягане падне под допустимата граница (нормата е 120 на 80), кръвообращението в тялото се затруднява, вследствие на което започваме да изпитваме цял куп неприятни усещания.

Симптомите

Отпадналост при събуждане сутрин, умора, проблеми със съсредоточаването, главоболие, вътрешно безпокойство, нарушения в съня, лошо настроение, потиснатост, световъртеж, причерняване пред очите след рязко ставане.

Жертвите

От ниско кръвно налягане най-често страдат стройните високи жени, склонните към анемия, боледуващите от бъбреци, тези, които имат проблеми с хормоналните жлези, както и разширени вени. До хипотония се стига и при загуба на много течности в резултат на повишена температура, съпровождаща някое инфекциозно заболяване

Помогни си сам

* Щом усетите, че ви се вие свят, легнете и вдигнете крака нависоко.
* Вечер слагайте на нощното си шкафче термос с чай или кафе, а на сутринта изпивайте чаша-две от ободряващата напитка.
* Започвайте деня с протягания, въртене на стъпалата в кръг, въображаемо каране на велосипед и гребане с ръце.
* Пийте много течности, не пестете солта.

Автор: Димитрина Даневска

Представяме Ви:

Прахан срещу ставни заболявания

Праханта е подковообразно сиво-жълтеникаво твърдо тяло с диаметър 10-30 см. Развива се най-често като паразитна гъба върху широколистните дървета, главно върху бука. Ефикасна е при нараняване на кожат...

Противозачатъчни забавят климактериума?

На 45 години съм и се тревожа от неприятностите, свързани с предстоящия климактериум. Моя позната ме посъветва да пия противозачатъчни таблетки и ме уверява, че така организмът ми ще функционира като ...

Биопрогноза 17-23 август

Налице е повишена честота на разпространение на случаи с т.нар. слънчева алергия. Кожата реагира на слънцето с поява на обриви и червени петна с различна големина по откритите части на тялото, които ...

Заболявания на аналния канал и правото черво

Доцент доктор Георги Каменов е хирург с дългогодишна практика. Бивш заместник директор по лечебната част на Института “Пирогов” и бивш негов директор. С него разговаряме за заболяванията на аналния ка...

Начало