По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хемороиди. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на по-активен двигателен режим. Особено препоръчителни са ходенето, бягането с бавно до умерено темпо, изкачването и слизането по стълби и най-вече плуването. Важно е също така да се използва всяка удобна възможност, за да се правят бани на таза с хладка вода. При възможност е добре към нея да се прибави охладено отвара от цветове от лайка, от стръкове от водно пипериче или от листа от подъбиче. На хората с хемороиди привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно втриване в областта на хемороидите на мехлем Хемовазин. Съдържащите се в него прополис и екстракт от плодове от див кестен упражняват мощно противовъзпалително и съдоукрепващо действие. Така те спомагат за увеличаване на здравината и на еластичността на стените на кръвоносните съдове. Към края на периода е възможно да зачестят оплакванията от главоболие, световъртеж и чувство за шум в ушите при хора с по-напреднали атеросклеротични промени на мозъчните артерии. От полза в подобни случаи ще бъде ежедневното изпиване на по една капсула от хранителната добавка Гинко билоба Макси. Съдържащият се в нея 120 мг. екстракт от листата на едноименното растение спомагат за подобряване на кръвообращението, включително и в областта на мозъка. По този начин се подобряван снабдяването му с кислород и хранителни субстанции и се постига постепенно облекчаване на оплакванията, дължащи се на атеросклеротични промени на мозъчните артерии. Разбира се, важно е да се избягва консумацията на животински мазнини, на готварска сол, на захар и на тестени изделия. Не бива да се прекалява и с физическите и с психо-емоционалните натоварвания.
Все повече зачестяват вирусните инфекции на горните дихателни пътища, а вече има регистрирани и немалко случаи на грип. С профилактична цел, а и при настъпила вече инфекция, е препоръчително 2 – 3 път...
Използвайте свободното си време през периода за спорт и отдих сред природата. Умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките в парка или планината оказват изключително бла...
В цялата страна продължава да расте броят на хората с вирусни инфекции на горните дихателни пътища, протичащи с хрема, болки в гърлото, кашлица, повишена температура и общо неразположение. При хрема щ...
По – сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от исхемична болест на сърцето. Много важно за сърдечно болните е да избягват евентуални по – големи физически и психо – емоцион...