По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хемороиди. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на по-активен двигателен режим. Особено препоръчителни са ходенето, бягането с бавно до умерено темпо, изкачването и слизането по стълби и най-вече плуването. Важно е също така да се използва всяка удобна възможност, за да се правят бани на таза с хладка вода. При възможност е добре към нея да се прибави охладено отвара от цветове от лайка, от стръкове от водно пипериче или от листа от подъбиче. На хората с хемороиди привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно втриване в областта на хемороидите на мехлем Хемовазин. Съдържащите се в него прополис и екстракт от плодове от див кестен упражняват мощно противовъзпалително и съдоукрепващо действие. Така те спомагат за увеличаване на здравината и на еластичността на стените на кръвоносните съдове. Към края на периода е възможно да зачестят оплакванията от главоболие, световъртеж и чувство за шум в ушите при хора с по-напреднали атеросклеротични промени на мозъчните артерии. От полза в подобни случаи ще бъде ежедневното изпиване на по една капсула от хранителната добавка Гинко билоба Макси. Съдържащият се в нея 120 мг. екстракт от листата на едноименното растение спомагат за подобряване на кръвообращението, включително и в областта на мозъка. По този начин се подобряван снабдяването му с кислород и хранителни субстанции и се постига постепенно облекчаване на оплакванията, дължащи се на атеросклеротични промени на мозъчните артерии. Разбира се, важно е да се избягва консумацията на животински мазнини, на готварска сол, на захар и на тестени изделия. Не бива да се прекалява и с физическите и с психо-емоционалните натоварвания.
Леки здравословни проблеми могат да имат страдащи от артроза и артрит. Важно за хората със заболявания на опорно – двигателния апарат е да избягват евентуални по – големи физически натоварвания и да о...
По-сериозни проблеми през периода могат да имат много от жените с разширени вени. Важно за тях е да спазват по-активен двигателен режим, като особено полезни са ходенето, бягането с бавно до умерено т...
След празничните трапези е възможно да се засилят оплакванията от болки и чувство за тежест и дискомфорт в областта на корема при страдащи от колит. Това налага да се ограничи консумацията на пушени, ...
Дискусиите за ползата ли вредата от витамин С при сердечноболните не са от вчера. Данни от последни изследвания по този повод, публикувани в американски здравни списания, показват, че жените, консумир...