Биопрогноза зa 14 - 20 юни

През периода е възможно да се обострят здравословни проблеми при хора с хроничен или често повтарящ се бронхит. На тях привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват втриване в ноздрите няколко пъти дневно на прополисов мехлем за хрема. Съдържащите се в него прополис и етерични масла упражняват силно противовъзпалително и противомикробно действие и спомагат за дезинфекциране на дихателните пътища. От полза при дихателни проблеми ще бъде и пиенето на чай Бронхо Фитолек. Съдържащите се в него сладък корен, стръкове от мащерка и риган, цветове от бъз, листа от салвия и други билки са богати на вещества със силен антисептичен, втечняващ жилавите бронхиални секрети и отхрачващ ефект. За увеличаване на лечебния ефект на чая ще допринесе подслаждането му с пчелен мед, с мед от зелени борови шишарки или от борови връхчета и прибавянето на лимонов сок. От полза ще бъде и приемането на хранителни добавки, стимулиращи имунната защита на организма, каквито са тези, съдържащи витамин С, витамин Д, цинк, селен, каротин и екстракти от ехинацея, котешки нокът, рейши, жен щен и др. Силно препоръчително при склонност към възпаление на дихателните пътища е практикуването на пълно йогийско дишане. Изключително важно за хората с бронхит е, ако са пушачи, да спрат цигарите, които упражняват силен увреждащ ефект върху дихателните пътища, а и не само върху тях.