Довчера пълна с живот, приятелката ви е все по-инертна, не се интересува от нищо, изглежда вечно уморена, плаче с повод и без повод.
Какво да правите
- Непременно я убедете да се консултира с лекар. Обяснете й, че за нейното страдание има лек.
- Помогнете й да се разсее. Предложете й да отидете заедно на разходка, на театър или на фризьор.
Погрешна стратегия
- Не й давайте съвети от рода: „Я се вземи в ръце!”, „Стегни се!”. Те са напълно безполезни в случай на истинска депресия, защото болният страда не на шега.
- Не й говорете за предишното й състояние, за физическата форма, в която е била. Тя и без това се чувства зле, така още повече ще засилите чувството й за вина.
- Не я канете на чашка в дома си. Алкохолът е лош приятел, тъй като предизвиква лъжлива еуфория. В лабилно състояние човек е склонен да косумира все по-големи количества, за да продължи това опиянение.
- Внимавайте за собственото си състояние. Депресията е трудна за понасяне не само от болния, но и от близките му.
В България съществува обичай Новата Година да посрещнем на тежки трапези и с повечко ястия. Но питате ли домакините как успяват хем да наготвят яденето, хем да изглеждат с безупречен външен вид след к...
Лятото е труден сезон за косата, най-вече за сухата и боядисаната. Само обречените от природата на жлези с повишена мастна активност могат да бъдат доволни - за момента от техния проблем няма и следа....
Мъртво море е не само богат източник на минерали и микроелементи, но и неговите води съдържат минерална кал. Ако в другите морета водата е със съдържание на 97% натриев хлорид (сол), то във водите на ...
Толкова сте заета, че не можете да отскочите до козметичката си, за да ви епилира, а положението е направо критично. Налага се да се справите със собствени сили и в домашни условия. На кой точно метод...
8 правила за успешна кариера