Блясък, свежест, отпочинало изражение, no-малко бръчки - коя жена не мечтае за всичко това! Освен с помощта на правилно подбрана козметика красотата се постига и по други начини - чрез самомасаж например, който за по-голям ефект може да бъде последван от нанасянето на маска, приготвена на млечно-маслено-медена основа.
Нужно е постоянство
Ако си създадете навика да масажирате лицето си два-три пъти седмично за по 10 - 15 минути, бъдете сигурни, че само след половин година ще изглеждате доста различно, като промяната, разбира се, ще е към по-добро. Тя ще се дължи на по-активната циркулация на кръвта, на по-голямото насищане с кислород на клетките, на стягането на епидермиса.
Как се действа?
Деветте масажни движения се правят по три пъти, и то непременно след като се намажете с някакво масло - зехтин, бадемово или от житни зародиши. Щом приключите, отстранете остатъците от маслото с тоник, сложете маска, подходяща за кожата ви, след указаното време я свалете и поставете дневния или нощния си крем. Накрая затворете очи, обхванете с длани лицето си и няколко пъти го натиснете леко, за да ускорите движението на лимфата и изхвърлянето на токсините.
Масажните движения:
Челото
Изгладете го с кръгови движения, започвайки от веждите и продължавайки към линията на растеж на косата. Завършете с натиск върху слепоочията.
Ушите
Подпрете палците си под тях и описвайте спирали по ръба им, като си служите с безименните пръсти,
Очите
Натиснете вътрешните им ъгли, после със събрани средни и безименни пръсти опишете кръгове около тях. Накрая упражнете натиск върху слепоочията,
Устата
Описвайте полукръгове със средните пръсти в посока от брадичката към ноздрите,
Шията
Изглаждайте кожата си, придвижвайки средните пръсти от основата на шията към брадичката.
Бузите
Описвайте кръгове от носа към слепоочията, от устните към ушите и от брадичката пак към тях,
Брадичката
Пощипвайте челюстите си с палец и показалец, придвижвайки ги към ушите,
Носът
Съединете средните си пръсти и показалците, поставете ги в основата на носа, натиснете леко и ги плъзнете към ноздрите.
Скалпьт
Масажирайте кожата на главата си с кръгови движения на пръстите. Посоката е от темето към челото,
След масажа – маска
С авокадо за суха кожа:
Намачкайте на пюре вътрешността на половин авокадо, добавете супена лъжица акациев мед, супена лъжица заквасена сметана и чаена лъжичка розова вода. След 20 минути отмийте с минерална вода, в която сте капнали малко лимонов сок.
С банан срещу бръчки:
1 банан, 1 чаена лъжичка бадемово масло и 1 чаена лъжичка мед се разбъркват добре до кремообразна кон-систенция. Маската се оставя да действа 15 минути и се сваля с хладка вода.
С кондензирано мляко за свежест:
Смесете 2 супени лъжици неподсладено кондензирано мляко, 1 супена лъжица заквасена сметана и 1 супена лъжица мед. Нанесете върху лицето и шията, включително и върху зоната около очите, след 15 минути свалете с розова вода.
Причината за този съвет засега учените трудно могат да обяснят, но знаят точно, че недоносените бебета са възприемчиви повече към болка в сравнение с нормално появилите се на бял свят деца. Затова и т...
Съществуват два типа най-често срещани грешки, които се допускат при създаването на живи огради. Първата е, че малко от начинаещите градинари имат предвид факта, че при засаждането на храстчетата по о...
Миди по испански Продукти за 4-5 порции: 2 кг миди, 2 ч.ч. вода, 2 ч.ч. бяло вино, 1 глава лук, 1-2 с.л. брашно, дафинов лист, мащерка, магданоз, сол. Нaчин на приготвяне: Заливаме мидите с ...
За повечето жени - като изключим маниачките, домакинстването е тежък труд. Но все пак има ли нещо по-приятно от това да се прибере човек в една добре подредена, чиста къща, зад чиито стени грижите и п...
Поглезете тялото си