Една от най-интересните и ефикасни диети, които избавят организма от натрупаните в него вредни вещества и отрови, е на индианците от племето сенека. Тя се прави само 4 дни:
През първия ден е разрешено да се консумират само плодове и да се пият натурални сокове.
През втория ден се пият само растителни чайове – от малини, лайка, жълт кантарион.
На третия ден може да си хапнете зеленчуци – сурови или задушени, но не в мазнина, а в собствения им сос.
На четвъртия ден сварете голяма тенджера супа от различни видове зеле (бяло, цветно, броколи) и прибавете лук, магданоз и няколко скилидки чесън. Яжте от зеленчуковия бульон през целия ден, без нищо повече.
На петия ден идва резултатът: чувствате не само необикновен прилив на бодрост и енергия, но и забелязвате, че сте отслабнали с два килограма.
Правилната диета е най-добрата профилактика за болести на сърцето, казват експертите на Американската кардиологична асоциация. Какви „сърдечни приятели” може да откриете в кухнята? Според последн...
Златният мустак (Callisia fragrans) е сред растенията, добили голяма популярност с лечебните си качества. Препаратите, приготвени от него, потискат патогенната флора в храносмилателния тракт, облекчав...
Френски лекари са разработили седмично меню, благодарение на което можем не само да отслабнем със „скорост" половин килограм на ден, но и да се избавим от пърхота. В него не присъстват ненужни въ...
Съществуват множество храни и растения, които оказват изключително добро въздействие върху човешкия организъм. Но как да извлечем полза от тях, без да ги търсим или приготвяме специално, още повече, ч...
Хранене при бъбречна недостатъчност