Метеорологичните условия през периода ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на хората с хронично или често възпаление на дихателните пътища. На тях фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Бронхо Фитолек. Той представлява билкова комбинация от стръкове от мащерка и риган, листа от салвия и евкалипт, цветове от бъз и други билки, които упражняват изразен противовъзпалителен и антисептичен ефект. Едновременно с това съответните билки спомагат за втечняване на жилавите бронхиални секрети и за по-лесното им отхрачване, с последващо облекчаване на кашлицата и на свързания с нея дискомфорт. За увеличаване на лечебния ефект на чая ще допринесе подслаждането му с пчелен мед, с мед от зелени борови шишарки или борови връхчета или със сироп от плодове от бъз. От полза ще бъде и използването на прополисов мехлем за хрема. Няколкократното дневно втриване от този мехлем в ноздрите ще доведе до унищожаване на много от болестотворните микроорганизми в дихателните пътища и до облекчение на провокираното от тях възпаление. Препоръчителни са и инхалациите с етерични масла, от бор, чаено дърво с манука и канука, евкалипт, розмарин и др. Към края на периода е възможно да зачестят пристъпите от главоболие при страдащи от мигрена. За намаляване на честотата, на силата и на продължителността на мигренозните атаки ще допринесе ежедневното изпиване на 30-60 мг. коензим Q10 и на 250-300 мг. магнезий. Разбира се, важно е да се ограничи консумацията на шоколад, какао, червено вино и отлежали сирена, поради богатството им на вещества, които биха могли да провокират мигренозно главоболие.
В началото на периода е възможно да зачестят пристъпите от главоболие при хора с мигрена. Най-важното по време на мигренозна атака е да се спазва постелен режим в стая, която е изолирана в максимална ...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от артроза и артрит. Това налага спазването от тяхна страна на по-щадящ двигателен режим и на една предимно вегетарианска диета,...
Кървенето от носа се нарича епистаксис. Той се среща често – както при болни, така и при практически здрави хора. Обуславя се от редица вътрешни и външни фактори: приемане на недостатъчно витаминозна ...
За да спя спокойно, често вземам преди сън валериана. Напоследък обаче усещам засилващо се сърцебиене. Но нали валерианата се взема за успокоение? Какво не е наред при мен? В. Хр. от В. Валери...