Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. За повишаване на жизнения тонус ще спомогнат спазването на по-активен двигателен режим и на диета, богата на свежи плодове и зеленчуци, на пълнозърнести храни, ядки и семена, а също и на риба. Със същата цел са препоръчителни и контрастните душове на тялото или дори само обтриване на последното с хавлиена кърпа, напоена с хладка вода. От полза при чувство за физическа или умстване умора ще бъде приемането 1-2 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Витажен. Тя стимулира работоспособността и повишава жизнения тонус, благодарение на съдържащите се в нея екстракти от жен-шен и чесън. Във връзка със зачестилите ужилвания от насекоми е препоръчително при излизане навън да имате под ръка прополисов вазелин антикомарин. Съдържащте се в него прополис, ментол, лавандула и камфор, упражняват силно противовъзпалително болкоуспокояващо действие в областта на ужилването. Със същата цел е препоръчтително и приемането няколко пъти дневно на по пет гранули от хомеопатичното лекарство Апис Мелифика в разреждане 15 или 30 СН. Този хомеопатичен медикамент спомага и за увеличаване на противоалергичната защита на организма.
Метеорологичните условия през периода ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на страдащите от хроничен и често повтарящ се синузит. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания от х...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат артритноболните. Важно за хората със ставни заболявания е да избягват както претоварването, така и абсолютното обездвижване на болните став...
Използвайте свободното си време през периода за спорт и отдих сред природата. Умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките в парка или планината оказват изключително бла...
Метеорологичните условия през периода ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на страдащите от артроза и артрит. Това налага спазването от тяхна страна на по – щадящ двигателен режим и на една...