Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. За повишаване на жизнения тонус ще спомогнат спазването на по-активен двигателен режим и на диета, богата на свежи плодове и зеленчуци, на пълнозърнести храни, ядки и семена, а също и на риба. Със същата цел са препоръчителни и контрастните душове на тялото или дори само обтриване на последното с хавлиена кърпа, напоена с хладка вода. От полза при чувство за физическа или умстване умора ще бъде приемането 1-2 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Витажен. Тя стимулира работоспособността и повишава жизнения тонус, благодарение на съдържащите се в нея екстракти от жен-шен и чесън. Във връзка със зачестилите ужилвания от насекоми е препоръчително при излизане навън да имате под ръка прополисов вазелин антикомарин. Съдържащте се в него прополис, ментол, лавандула и камфор, упражняват силно противовъзпалително болкоуспокояващо действие в областта на ужилването. Със същата цел е препоръчтително и приемането няколко пъти дневно на по пет гранули от хомеопатичното лекарство Апис Мелифика в разреждане 15 или 30 СН. Този хомеопатичен медикамент спомага и за увеличаване на противоалергичната защита на организма.
Периодът остава сравнително неблагоприятен за здравето на хората със слънчева алергия. Много важно за тях е по възможност да избягват излизането навън в часовете, когато слънчевото греене е най – силн...
Първото описание на сенната хрема срещаме в трудовете на Гален - един от най-великите лекари на античността. Около сто години след него Ван Хелмонт отбелязал сезонността на възникване на задух, която ...
По-това време на годината традиционно зачестяват оплакванията от киселини, болки и чувство за общ дискомфорт в областта на епигастриума при хора с язва и гастрит. Съществено място в профилактиката и л...
Леки здравословни проблеми могат да имат страдащи от артроза и артрит. Важно за хората със заболявания на опорно – двигателния апарат е да избягват евентуални по – големи физически натоварвания и да о...