Биопрогноза за периода 3-9 юли

В началото на периода е възможно да има известно влошаване на здравето при страдащи от мениероподобен синдром. Това налага избягването от тяхна страна на евентуални по-големи физически и психо- емоционални натоварвания. От полза ще бъде ежедневното приемане на по една капсула от растителния продукт Гинко билоба Макси. Съдържащят се в него екстракт от листата на едноименното растение, който е комбиниран с ценни за организма витамини и микролементи, спомага за премахване на съдовия спазъм и за подобряване на снабдяването на мозъка с кислодод и хранителни вещества. По този начин се постига постепенно облекчаване на оплакванията от главоболие и световъртеж. Със същата цел е препоръчително и приемането на определени хомеопатични лекарства, стимулиращи собствения оздравителен потенциал на организма да се справи със съответния проблем. Използвайте свободното време през периода за спорт и отдих след природата. Умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките в парка или планината премахват лошото настроение и стрес така, както това не може да направи нито едно лекарство. Освен това повишената двигателна активност подобрява сърдечно-съдовата и дихателната дейности и спомага за увеличаване на костната плътност. Не на последно място се постига нормализиране на обмяната на веществата в организма, с последващо понишжаване на високия кръвен холестерол и премахване на излишните килограми. От физиологична гледна точка най-полезни за човешкия организъм са т.нар. циклични аеробни физически натоварвания, към които спадат ходенето, бягането, карането на колело или велоергометър, плуването, изкачването и слизането по стълби, аеробиката и др.