През първите няколко дни от периода е възможно да има известно засилване на оплакванията от главоболие и световъртеж при хора с миниероподобен синдром. Важно за тях е да избягват евентуални по-големи физически и психо-емоционални натоварвания и ежедневно да приемат по една капсула от билковия продукт Гинко билоба Макси. Съдържащите се в него 120 мг. екстракт от листата на едноименното растение и витамини и микроелементи спомагат за подобряване на дейността на сърцето и на кръвоносните съдове, а съответно и за подобряване на снабдяването на мозъка с кислород и хранителни субстанции. От полза ще бъде и двукратното дневно изпиване на по 10 капки от спиртен извлек от мумийо, поради изразения му антиоксидантен, кардиотоничен и общоукрепващ ефект. Добро профилактично и лечебно действие по оношение на мениероподобните оплаквания упражняват и определени хомеопатични лекарства. Като цяло е добре да се избягва излизането навън между 11 и 15 ч., когато слънчевото греене е най-силно и създава риск от претопляне на организма и/или от получаване на слънчев или топлинен удар. Ето защо, ако се налага излизането навън в споменатия часови диапазон, е важно да се носят светли дрехи от естествени материи (лен или памук, например), които да падат свободно покрай тялото, за да не затрудняват топлообмена му с околната среда. Препоръчително е също така да се носят широкополи шапки и ежедневно да се приемат поне 1-5-2 л. течности.
Д.М. на 67 г. от София сподели по телефона: "Наскоро преболедувах от тежък сърдечен инфаркт. На контролния преглед с ехограф ми казаха, че съм оформил слединфарктна аневризма. Много съм разтревож...
През периода по – сериозни проблеми от здравословно естество могат да имат страдащи от артроза и артрит. Важно за хората със ставни проблеми е да ограничат консумацията на захар, тесто и месо. Тяхното...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от артроза и артрит. Това налага спазването от тяхна страна на по-щадящ двигателен режим и на една предимно вегетарианска диета,...
Ако в началото на периода се чувствате психически пренапрегнати и раздразнителни и имате проблеми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на лунат...