Периодът остава сравнително неблагоприятен за здравето на страдащите от слънчева алергия. При такава, а и при всякаква друга алергия, от полза ще бъде приемането 2-3 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Антиалергия комплекс Фитолек. Съдържащите се в нея калций, магнезий, витамин С и други, естествени за организма съставки, стимулират собствената противоалергична защита на организма, без това да е свързано със страничните действия и противопоказанията на противоалергичните медикаменти. Изключително ефикасна по отношение на повлияването на алергичните оплаквания е и хомеопатията. Разбира се, важно за хората със слънчева алергия е използването на кремове с висок слънцезащитен фактор. Към края на периода е възможно да зачестят оплакванията от главоболие, световъртеж, сърцебиене и чувство за сърдечен дискомфорт при хора с високо кръвно налягане. Важно за тях е да ограничат консумацията на животински мазнини, на сол и на съдържащи кофеин напитки. Не бива да се прекалява и с физическите и психо езмоционалните натоварвания. На хората с високо кръвно налягане фитотерапевтите препоръчват приемането 2-3 пъти дневно на по една капсула от растителния продукт Краталин. Съдържащите се в него екстракти от глог и чесън премахват съдовия спазъм, подобряват сърдечно-съдовата дейност и намаляват кръвната съсирваемост. Това се отразява изключително благоприятно както на хипертониците, така и на сърдечно болните. От полза за тах ще бъде и пиенето на чайове от цветове от лайка и лавандула, от листа от маточина, мента, от стръкове от полски хвощ и дяволска уста, от корени от валериана, от шишарки от хмел и др.
Преминаването на 09.01. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т. нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на течности, предимно под формата на вода,...
За да спя спокойно, често вземам преди сън валериана. Напоследък обаче усещам засилващо се сърцебиене. Но нали валерианата се взема за успокоение? Какво не е наред при мен? В. Хр. от В. Валери...
Метеорологичните условия през периода ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на страдащите от артроза и артрит. Това налага спазването от тяхна страна на по – щадящ двигателен режим и на една...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хроничен бронхит. От полза при възпаление на дихателните пътища ще бъде пиенето на чайове от цветове от лайка, лопен и черен ...