По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен и често повтарящ се синузит. На тях привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно втриване в ноздрите на прополисов мехлем за хрема. Съдържащите се в него прополис и етерични масла упражняват силен противовъзпалителен и противомикробен ефект и постепено допринасят за облекчаване на носовото дишане и на главоболието. Препоръчително е и редовното промиване на ноздрите с хладка, леко подсолена вода и с физиологичен разтвор, към който са прибавени няколко капки клеева тинктура. От полза ще бъде и налагането на кожата над възпалените черепни кухини с платнени торбички, напълнени с предварително нагрети морска сол или пясък. За стимулиране на общия имунитет на организма, необходим му за справяне с инфекцията, ще допринесе приемането на хранителни добавки, съдържащи витамин С, цинк и селен, с прибавени към тях екстракти от ехинацея, котешки нокът, жен-шен и др. Към края на периода е възможно да зачестят пристъпите от главоболие при жени с мигрена. Най-важното по време на мигренозна атака е да се спазва режим на легло в стая, която е изолирана в максимална степен от светлини и шумове. За намаляване на честотата, на силата и на продължителността на мигренозното главоболие ще спомогне и ежедневното приемане на 250-300 мг магнезий, както и на 30-60 мг Коензим Q10. По време на настъпила вече мигренозна атака от полза може да бъде носенето на главата на стегната платнена лента, обхващаща плътно слепоочията и/или налагането на последните с кубчета лед. Да се избягва консумацията на шоколад, какао, червено вино и отлежали сирена, за които е установено, че съдържат вещества, които могат да провокират мигренозна атака.
Все повече зачестяват оплакванията от лесна уморяемост, сънливост и понижен жизнен тонус, дължащи се на т.нар. „пролетна“ умора. От полза в подобни случаи ще бъде приемането 1 – 3 пъти дневно на по 1 ...
Изобилието на пазара на свежи листни зеленчуци увеличава риска да получим нитратно натравяне, ако тези зеленчуци не са били третирани по най-подходящия начин. Такова натравяне можем да избегнем ако пр...
Очакваните магнитни бури на 26.03. и 30.03. могат да станат причина в началото и към края на разглеждания от нас период да има известно влошаване на здравето при страдащи от исхемична болест на сърцет...
През разглеждания от нас период е възможно да зачестят оплакванията от киселини, болки и чувство за дискомфорт в горната част на корема при страдащи от гастрит. Изключително важно място в профилактика...