Р‘РёРѕРїСЂРѕРіРЅРѕР·Р° Р·Р° 17-23 юли

По – сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от бъбречно каменна болест. Много важно за хората с това заболяване е да приемат достатъчно течности, особено в топлите дни. Особено препоръчителен е чаят Уро Фитолек. Съдържащите се в него билки подобряват дейността на бъбреците и пикочните пътища, увеличават количеството на образуваната и отделяна урина и упражняват силно протвовъзпалително и антисептично действие. За увеличаване на лечебния ефект на чая ще допринесе прибавянето към него на лимонов сок. Разбира се, важно е и да се спазва по – активен двигателен режим. Като цяло, периодът ще бъде относително неблагоприятен и за здравето на хора с по – лабилна нервна система, при които е възможно да зачестят оплакванията от главоболие, сърцебиене и общо неразположение. За балансиране на нервните процеси ще допринесе няколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 12 – 15 капки клеева тинктура с жълт кантарион. Със същата е цел е препоръчително и втриването в слепоочията на по 1 – 2 капки етерично масло от лавандула, както и практикуването на техники за самоотпускане, базиращи се на автогенен тренинг и медитация. Разбира се, важно е да се избягват евентуални по – големи физически и психо – емоционални натоварвания и е добре да се ограничи консумацията на месо, алкохол и съдържащи кофеин напитки.