Все повече зачестяват оплакванията от разстройство, гадене, повръщане и чувство за общо неразположение, дължащи се на вирусни инфекции. Най – важното в подобни случаи е да се приемат достатъчно течности, предимно под формата на минерална вода и неподсладени чайове. Особено подходящи за целта са чайовете от плодове от черна боровинка, дрян и шипка, от листа от мента и градински чай, от стръкове от мащерка, риган и босилек, от цветове от лайка и липа и др. За увеличаване на лечебния ефект на тези чайове ще допринесе прибавянето към всяка чаша чай на по 12 – 15 капки клеева тинктура с жълт кантарион. Прополисът и жълтият кантарион са богати на вещества с противовъзпалително, епителотонично и директно антисептично действие. При инфекция, независимо от нейната локализация и от оплакванията, е препоръчително приемането 2 – 3 пъти дневно на по 1 – 2 капсули от хранителната добавка Имуно Фитолек. Съдържащите се в нея витамин С, витамин Д, цинк, селен и екстракти от ехинацея и саменто (котешки нокът) стимулират мощно имунната защита, без това да е свързано с каквито и да било странични действия или противопоказания. Към края на периода е възможно да зачестят пристъпите от главоболие при страдаши от мигрена. За облекчаване на мигренозното главоболие може да допринесе налагането на слепоочията с кубчета лед и/или втриването в тях на по 1 – 2 капки етерично масло от лавандула или мента. Разбира се, важно е да се ограничи консумацията на шоколад, какао, червено вино и отлежали сирена, за които е доказано, че съдържат вещества, които биха могли да провокират мигренозна атака.
Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние можа да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза н...
Преминаването на 20.03. на луната през фаза новолуние прави този ден подбодящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на течности ще ви помогне да се освободите о...
През разглеждания от нас период е възможно да има известно влошаване на здравето при хора с хроничен или често повтарящ се бронхит. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания от кашлица, г...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от дискинезия на жлъчните пътища. Важно за тях е да избягват консумацията на животински мазнини, на кафе и на газирани напитки. За...