Гръбначният стълб е много важна част от нашия двигателен апарат, тъй като поема основното натоварване. Днес ние не мислим за последствията, когато повдигаме тежък пакет с продукти, а в ръката си вече ...
По-сериозни здравословни проблеми могат да имат страдащите от артроза и артрит. Това налага спазването от тяхна страна на по-щадящ двигателен режим и на една предимно вегетарианска диета, като освен ж...
Зачестяват оплакванията от болки и чувство за дискомфорт в епигастриума при хора с язвена болест. Основно те са свързани с обичайното обостряне на заболяването по това време на годината. Това налага с...
По-сериозни проблеми през периода могат да имат много от жените с разширени вени. Важно за тях е да спазват по-активен двигателен режим, като особено полезни са ходенето, бягането с бавно до умерено т...
