Ако в началото на седмицата се чувствата уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. За повишаване на жизнения тонус ще спомогнат спазването на по – активен двигателен режим и на диета, богата на свежи плодове и зеленчуци, на пълнозърнести храни, ядки и семена, а също и на риба. Със същата цел са препоръчителни умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките сред природата. Може да помогне и приемането на чайове и хранителни добавки, съдържащи гинко билоба, жен шен, глог, ашваганда, китайски лимонник и др. Като цяло, периодът ще бъде относително неблагоприятен за здравето на страдащите от бъбречнокаменна болест. Изключително важно за хората с този проблем е ежедневно да приемат достатъчно течности, като особено полезни са цитрусовите сокове и някои билкови чайове. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания от чести позиви за уриниране и от чувство за болка и дискомфорт при уриниране, фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Уро Фитолек. Съдържащите се в него листа от коприва, бреза и мечо грозде, плодове от червена боровинка, стръкове от полски хвощ и цветове от хибискус са богати на вещества които подобряват дейността на бъбреците и пикочни пътища и упражняват силно противовъзпалително, пикочогонно и противомикробно действие. За увеличаване на лечебния ефект на чая ще допринесе прибавянето към него на лимонов сок или на 1 – 2 капки етерично масло от лимон от висок терапевтичен клас.
За успокоение, премахване на сърдечната болка и спазъма на сърдечните съдове много помагат следните смеси: • Прави се смес от 200 мл лимонов сок, 200 мл чист зехтин, 2 г камфор на кристали, предв...
В края на тази и в началото на следващата седмица, под въздействие на новолунието, много от хората чувствителни към лунните цикли могат да усетят известен отлив на жизнена енергия. От полза в подобни ...
Метеорологичните условия през периода ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на страдащите от артрозна болест. Важно за тях е да избягват евентуални претоварвания на болните стави и да ограни...
За да спя спокойно, често вземам преди сън валериана. Напоследък обаче усещам засилващо се сърцебиене. Но нали валерианата се взема за успокоение? Какво не е наред при мен? В. Хр. от В. Валери...