Ако в началото на седмицата се чувствата уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. За повишаване на жизнения тонус ще спомогнат спазването на по – активен двигателен режим и на диета, богата на свежи плодове и зеленчуци, на пълнозърнести храни, ядки и семена, а също и на риба. Със същата цел са препоръчителни умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките сред природата. Може да помогне и приемането на чайове и хранителни добавки, съдържащи гинко билоба, жен шен, глог, ашваганда, китайски лимонник и др. Като цяло, периодът ще бъде относително неблагоприятен за здравето на страдащите от бъбречнокаменна болест. Изключително важно за хората с този проблем е ежедневно да приемат достатъчно течности, като особено полезни са цитрусовите сокове и някои билкови чайове. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания от чести позиви за уриниране и от чувство за болка и дискомфорт при уриниране, фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Уро Фитолек. Съдържащите се в него листа от коприва, бреза и мечо грозде, плодове от червена боровинка, стръкове от полски хвощ и цветове от хибискус са богати на вещества които подобряват дейността на бъбреците и пикочни пътища и упражняват силно противовъзпалително, пикочогонно и противомикробно действие. За увеличаване на лечебния ефект на чая ще допринесе прибавянето към него на лимонов сок или на 1 – 2 капки етерично масло от лимон от висок терапевтичен клас.
През периода е възможно да има известно влошаване на здравето при хора със синузит. Важно в подобни случаи е да се избягва евентуално преохлаждане на организма и при възможност върху възпалените череп...
Все повече зачестяват вирусните инфекции на горните дихателни пътища, протичащи с повишена температура, болки в гърлото, хрема, кашлица и чувство за общо неразположение. С профилактична цел, а и при н...
Продължава да расте броят на вирусните инфекции на горните дихателни пътища. При хрема е препоръчително промиване на ноздрите с пропорисови капки за нос. За целта към 5 мл. от капките се прибавят 5 мл...
Все още е наличе относително висока честота на разпространение на вирусни инфекции на горните дихателни пътища. С профилактична цел, а и при настъпило вече заболяване, е препоръчително приемането 1-3...