Продължава да расте броят на хората с инфекции на горните дихателни пътища, протичащи с повишена температура, болки в гърлото, хрема, кашлица и чувство за общо неразположение. При хрема е препоръчително промиване на ноздрите с физиологичен разтвор или със запарка от цветове от лайка. При болки в гърлото ще помогне използването на прополисов спрей за гърло. За целта, няколко пъти дневно се правят по няколко впръсквания към гърлото, което ще доведе до унищожаване на много от болестотворните микрооорганизми и до облекчаване на възпалението и болката. При кашлица фитотерапевтите препоръчват за пиене чайове от листа от подбел и живовляк, от стръкове от мащерка и риган, от цветове от бъз, слез, лайка и лопен, от сладък корен и др. За увеличаване на лечебния ефект на чайовете ще спомогне подслаждането им с пчелен мед, с мед от борови връхчета или от зелени борови шишарки или със сироп от плодове от бъзак. При инфекция, независимо от нейната локализация и от оплакванията, ще помогне приемането 2 – 3 пъти дневно на по 1 – 2 капсули от хранителната добавка Имуно Фитолек. Тя съдържа витамин С, витамин Д, цинк, селен и екстракти от ехинацея и саменто (котшки нокът) – двете билки с най – силното имуно стимулиращо действие в растителния свят. През последните 2 – 3 дни от периода е възможно да зачестят пристъпите от главоболие при страдащи от мигрена. За облекчаване на мигренозното главоболие може да спомогне втриването в слепоочията на 1 – 2 капки етерично масло от лавандула и/или мента.
Разговаряме с доц. д-р Анна-Мария Борисова, национален консултант по ендокринология и председател на Българската лига за профилактика на остеопорозата: - Доц. Борисова, колко са хората с чупливи...
Валерианата сваля кръвното - При хипертония в лека форма се приема сок от плодовете на червената боровинка. - Ако хипертонията е от I степен, се приемат настойки, отвари и прах от валериана. ...
Прекаляването през празничните и почивни дни с пържени, пушени и пикантни храни, с алкохол и газирани напитки може да окаже сериозно неблагоприятно въздействие върху здравето на хора с гастрит, язва и...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от язвена болест. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на подходяща диета. За целта...