Сърцебиене, главоболие и безсъние
^/25.06-1.07/

Очакваните на 25.06. и 28.06. магнитни бури, както и пълнолунието на 25.06. могат да станат причина в началото и към средата на разглеждания от нас период много от хората с по-лабилна нервна система да имат оплаквания от повишена раздразнителност, главоболие, сърцебиене и безсъние. От полза в подобни случаи ще бъде двукратното дневно приемане на по една капсула от билковия продукт Седавал. Съдържащите се в него екстракти от валериана и пасифлора спомагат за нормализиране на нервните процеси и за премахване на оплакванията, дължащи се на повишено нервно напрежение, без това да е свързано с каквито и да било странични действия или противопоказания. Разбира се, трябва да се ограничи консумацията на месо, на силни подправки и на съдържащи кофеин напитки, за които е установено, че действат превъзбуждащо на нервната система. Добре е и да се практикуват техники за самоотпускане, базиращи се на релаксация и автогенен тренинг. Цъфтежът на редица растителни видове по това време от годината продължава да създава сериозни здравословни проблеми на страдащи от сенна хрема. Препоръчително за алергичните към цветния прашец е приемането 2-3 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Антиалергия Комплекс. Съдържащите се в нея калций, магнезий, витамин С и други съставки стимулират собствената противоалергична защита на организма, необходима му за облекчаване на оплакванията от често кихане, водниста бистра хрема и чувство за сърбеж и дразнене в очите и ноздрите. Със същата цел е препоръчително и приемането на определени хомеопатични лекарства отключващи собствения оздравителен потенциал на организма. Важно за хората със сенна хрема е често да плискат очите със студена вода и да промиват ноздрите с физиологичен разтвор. По този начин се постига отстраняване на полепналия по лигавиците цветен прашец и се прекратява алергизиращото му действие. С профилактична цел е препоръчително също така дрехите, с които сте излизали навън и по които също е полепнал цветен прашец, да не се оставят в дневните или в спалните помещения.