Страхът и стресът, свързани със заразяване от корона вирус, със социалната изолация и с необходимостта да спазваме редица други ограничения водят до все по – голямо разпространение на оплакванията от тревожност, повишена раздразнителност, сърцебиене, главоболие, чувство за общо неразположение, безсъние и др.. Важно в подобна ситуация е да отклоним вниманието от това, което ни тревожи, било то с помощта на хубава книга, на увлекателен и/или смешен филм, на разговор с близък човек, на практикуване на йога или физически упражнения, на усвояване на чужд език и т.н.. Ако това не е достатъчно, от полза ще бъде приемането 2 – 3 пъти дневно на по 1 капсула от хранителната добавка Антистрес Фитолек. Съдържащите се в нея магнезий, цинк, витамин В6 и екстракти от валериана, пасифлора, лайка, мента и жълт кантарион спомагат за намаляване на нервното напрежение и за облекчаване на свързаните с него оплаквания, без това да е свързано с каквито и да било странични действия или противопоказания. Това е много важно и за повишаване на имунната ни защита, която се влияе изключително негативно от стреса и повишеното нервно напрежение. За балансиране на нервните процеси допринасят и инхалациите с етерични масла от лавандула, нероли, тамян, портокал, жасмин и др. През последните няколко дни от периода е възможно да има известно засилване на оплакванията от главоболие, световъртеж и чувство за шум в ушите при хора с по – напреднали атеросклеротични промени на мозъчните артерии. За подобряване на сърдечната дейност и на мозъчното кръвообращение и хранене ще допринесе няколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 10 – 15 капки клеева тинктура с глог.
То винаги се появява в най-неподходящия момент, но все пак от него има спасение: • Плътно запушете с пръсти ушите си за около 20 секунди. • Дръпнете си езика. • Задръжте дъха си за секунда и ...
Моя близка има заболяване с диагноза "тромбоцитопения". Тя получава лесно кървене от носа и сини петна по кожата на краката. Каква е причината за тази болест? Е. Им. на 47 г. от П. Са...
През периода е възможно да зачестят оплакванията от кашлица, чувство за гръден дискомфорт и общо неразположение при хора с хроничен и често повтарящ се бронхит. На тях привържениците на лечението с пч...
През студените зимни месеци се наблюдава активизиране на някои много опасни сърдечни заболявания, сред които на първо място стои инфарктът на миокарда. Когато човешкото сърце бъде поразено от инфаркт...