Ако в началото на седмицата се чувствате психически напрегнати и раздразнителни и имате проблеми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза пълнолуние. За намаляване на нервното напрежение спомагат разходките сред природата, умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и практикуването на техники за самоотпускане, базиращи се на автогенен тренинг и медитация. От полза ще бъде и приемането 2 – 3 пъти дневно на по 1 капсула Антистрес Фитолек. Съдържащите се в тази хранителна добавка магнезий, цинк, витамин В6 и екстракт от лайка, мента, валериана, пасифлора и жълт кантарион нормализират нервните процеси и спомагат за премахване на нервното напрежение и на свързаните с него оплаквания, без това да е свързано с каквито и да било странични действия. Изключително благотворно въздействие върху нервната система и върху организма като цяло упражнява и няколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 12 – 15 капки клеева тинктура с жълт кантарион. Използвайте свободното време и хубавите дни през седмицата, за да се запасите с билки, които да ви помагат през цялата следваща година. Плодовете от шипка, например, под формата на отвара, упражняват изразено пикочогонно, имуностимулиращо и кръвоспиращо действие. Те се използват системно и при разтройство. Със същата цел могат да се използват и стръковете от червено подъбиче. От своя страна стръковете от червен кантарион са богати на вещества, които стимулират стомашната секреция и подобряват храносмилането. Плодове от смокиня, предварително изсушени и накиснати в зехтин, се приемат сутрин като очистително, а сварени с прясно мляко се използват при кашлица.
Мислех, че мигрената не е опасна болест и бях изненадана, когато чух от една съседка, че тя водела одо инсулт. Има ли нещо вярно в това? Ст. Г. от В. Т. Мигрената е сравнително често срещано ...
По – сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от дискинезия на жлъчните пътища. Важно за хората с жлъчно – чернодробни проблеми е да ограничат консумацията на пържени, пушени...
В началото на периода е възможно да зачестят оплакванията от главоболие и световъртеж при хора с мениероподобен синдром. Важно за тях е да избягват евентуални по-големи физически и психо-емоционални н...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен колит. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на подходяща диета. За целта ...