Използвайте свободното си време за спорт и отдих сред природата. Умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките в парка или планината активизират телесното кръвообращение и тъканното хранене, подобряват дейността на всички органи и системи в човешкия организъм и премахват стреса и лошото напрежение така, както не може да направи нито едно лекарство. Към края на периода е възможно да има известно влошаване на здравето при страдащи от исхемична болест на сърцето. Важно за сърдечно болните е да избягват евентуални по-големи физически и психо-емоционални натоварвания и да се придържат към спазването на подходяща диета. За целта трябва да се спазва една предимно вегетарианска диета, като освен животинските мазнини, трябва да се ограничат готварската сол, захарта и тестените изделия. Тяхното разграждане създава кисела среда в организма, която ускорява атеросклеротичните процеси и затруднява сърдечната дейност. От полза за сърдечно болните ще бъде и приемането, в добавка към предписаните от лекаря медикаменти, на чай Кардио Фитолек. Съдържащите се в него цветове от глог, листа от мента и маточина, стръкове от полски хвощ, плодове от арония и други билки подобряват сърдечно – съдовата дейност, предотвратяват задръжката на течности и спомагат за балансиране на нервните процеси и за премахване на нервното напрежение. Препоръчително за хората с исхемична болест на сърцето, а и за тези с високо кръвно налягане е и неколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 10 – 12 капки клеева тинктура с чесън. Това ще доведе до укрепване на сърдечния мускул, до премахване на артериалния спазъм и до максимално забавяне на атеросклеротичните процеси.
Едно от най-честите усложнения на грипа е токсичното и възпалително заболяване на ухото, наречено грипен отит. Грипният вирус най-напред попада в горните дихателни пътища, т.е. в носа и гърлото и отта...
По – сериозни здравословни проблеми могат да имат страдащи от хроничен или често повтарящ се цистит. Важно при склонност към пикочни инфекции е ежедневно да се изпиват поне 1,5 – 2 литра течности, кат...
През периода е възможно да има известно влошаване на здравето при хора с хроничен и често повтарящ се гастрит. Изключително важно при наличие на възпаление на стомашната лигавица е да се спазва подход...
В началото на периода е възможно да има известно влошаване на здравето при хора с по-напреднали атеросклеротични промени на мозъчните артерии. Това налага спазването от тяхна страна на една предимно ...