Използвайте свободното си време за спорт и отдих сред природата. Умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките в парка или планината активизират телесното кръвообращение и тъканното хранене, подобряват дейността на всички органи и системи в човешкия организъм и премахват стреса и лошото напрежение така, както не може да направи нито едно лекарство. Към края на периода е възможно да има известно влошаване на здравето при страдащи от исхемична болест на сърцето. Важно за сърдечно болните е да избягват евентуални по-големи физически и психо-емоционални натоварвания и да се придържат към спазването на подходяща диета. За целта трябва да се спазва една предимно вегетарианска диета, като освен животинските мазнини, трябва да се ограничат готварската сол, захарта и тестените изделия. Тяхното разграждане създава кисела среда в организма, която ускорява атеросклеротичните процеси и затруднява сърдечната дейност. От полза за сърдечно болните ще бъде и приемането, в добавка към предписаните от лекаря медикаменти, на чай Кардио Фитолек. Съдържащите се в него цветове от глог, листа от мента и маточина, стръкове от полски хвощ, плодове от арония и други билки подобряват сърдечно – съдовата дейност, предотвратяват задръжката на течности и спомагат за балансиране на нервните процеси и за премахване на нервното напрежение. Препоръчително за хората с исхемична болест на сърцето, а и за тези с високо кръвно налягане е и неколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 10 – 12 капки клеева тинктура с чесън. Това ще доведе до укрепване на сърдечния мускул, до премахване на артериалния спазъм и до максимално забавяне на атеросклеротичните процеси.
Преминаването на 28.01. на луната през фаза новолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на течности подпомага организма да се освобо...
Цъфтежът на редица растителни видове продължава да създава сериозни здравословни проблеми на много от хората със сенна хрема и със спастичен бронхит, дължащ се на алергия към цветния прашец. От полза ...
Праханта е подковообразно сиво-жълтеникаво твърдо тяло с диаметър 10-30 см. Развива се най-често като паразитна гъба върху широколистните дървета, главно върху бука. Ефикасна е при нараняване на кожат...
Цъфтежът на редица видове растения подрани поради необичайно високите за това време на годината температури. Това обстоятелство вече създава редица здравословни проблеми на много от хората със сенна х...