Ако в началото на периода се чувствате психически пренапрегнанти и раздразнителни и имате проблеми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, току що преминала през фаза пълнолуние. За балансиране на нервните процеси и за премахване на дължащите се на повишеното нервно напрежение оплаквания ще допринесе приемането на запарки от цветове от лайка, липа, роза и лавандула, от стръкове от мащерка, риган и жълт кантарион, от листа от маточина и мента и др. Със същата цел са препоръчителни и разходките сред природата, както и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания. Изключително добро въздействие върху нервната система упражняват и техниките за самоотпускане, базиращи се на автогенен тренинг и медитация. Като цяло все още леки проблеми със здравето могат да имат хора с хроничен или често повтарящ се фарингит. На тях фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Фаринно Фитолек. Съдържащите се в него кора от черен бряст, листа от мента и салвия, цветове от лайка и други билки, упражняват силно противовъзпалително, болкоуспокояващо и антисептично действие. За увеличаване на лечебния ефект на чая ще спомогне подслаждането му с пчелен мед, с мед от зелени борови шишарки или с такъв от борови връхчета. При настъпили оплаквания е добре да се използва и прополисов спрей за гърло. Впръскването от него към гърлото няколко пъти дневно упражнява силен антисептичен, имуностимулиращ и облекчаващ възпалението и болката ефект.
Възможно е влошаване на здравето при артритно болните. Съществено място в профилактиката и лечението на ставните заболявания заема спазването на по-щадящ двигателен режим и на една предимно вегетариан...
През зимата постоянно боледувам от простудни заболявания (грип, ангина – минимум по 3 пъти през сезона, като неразположението ми продължава по цяла седмица). В такъв случай има ли опасност, ако забрем...
Зачестяват оплакванията от кашлица и чувство за дискомфорт в гърдите при хора с хронично или често повтарящо се възпаление на дихателните пътища. На тях фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Бронхо...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен колит. Важно за хората с този проблеми е да спазват подходяща диета. За целта трябва да се ограничат пържените, пушени...