Биопрогноза 19-25 януари

Продължава да расте броят на болните от грип и от вирусни инфекции на дихателните пътища, протичащи с висока температура, суха кашлица, хрема, болки в гърлото, главоболие, болки в мускулите и чувство за общо неразположение. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания, е препоръчително приемането 2-3 пъти дневно на по 1-2 капсули от хранителната добавка Имуно Фитолек. Тя съдържа витамин С, витамин Д, цинк, селен и екстракти от ехинацея и саменто – двете билки с най-мощното имуностимулиращо действие в растителния свят. С профилактична цел е препоръчително и приемането веднъж седмично на по едно флаконче от хомеопатичното лекарство Осцилококцинум. За повишаване на имунната защита и за директно унищожаване на вирусите и бактериите спомага и използването на етерични масла от лавандула, чаено дърво, лимон, розмарин, евкалипт и др. Към края на периода е възможно да има известно влошаване на здравето при хора с високо кръвно налягане. Това налага спазването от тяхна страна на една предимно вегетарианска диета, като освен животинските мазнини, трябва да се ограничат солта и съдържащите кофеин напитки. Не по-малко важно за хипертониците е да избягват и евентуални по-големи физически и психо- емоционални състояния. При наличие на склонност към повишаване на кръвното налагане от полза ще бъде няколкократното дневно изпиване на по 10-15 капки клеева тинктура с глог. Прополисът и глогът са богати на вещества, които подобряват дейността на сърцето и кръвоносните съдове, действат като антиоксиданти и допринасят за забавяне на атеросклеротичните процеси.