Преминаването на 02.09. на луната през фаза новолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар лунна диета. За целта в продължение на 24 часа се приемат само течности, главно под формата на вода, на плодови и зеленчукови сокове и на неподсладени чайове. Особено подходяща за пиене е билковата комбинация Елеганс Фитолек. Съдържащите се в нея чай Пу-Ер, цветове от роза, кола ядки, листа от стевия, сена и коприва и други билки стимулират жлъчната секреция и чревната перисталтика, активизират обмяната на веществата и допринасят за елиминиране на излишните течности от организма. Спазването на лунна диета в продължение на 24 часа ще помогне на организма да се освободи от 1-2 от излишните килограми. Ако искаме да задълбочим тази тенденция е добре да активизираме двигателния си режим и да ограничим консумацията на животински мазнини, на захар и на тестени изделия. Във връзка със зачестилите напоследък инфекции на горните дихателни пътища, протичащи с повишена температура, хрема кашлица и болки в гърлото е препоръчително използването на прополисови капки за нос. За целта 5 капки се прибавят към 10 мл. сребърна вода и от така приготвения разтвор няколко пъти дневно се слагат по няколко капки във всяка ноздра. По този начин се постига директното унищожаване на много от болестотворните микроорганизми проникнали в носоглътката. За стимулиране на общия имунитет на организма, необходим му за справяне с инфекциите, ще допринесе приемането на хранителни добавки, съдържащи витамин С, витамин Д, цинк и екстракти от ехинацея, саменто, жен-шен и др.
По – сериозни проблеми от здравословно естество могат да имат страдащи от бъбречно – каменна болест. Изключително важно при наличие на склонност към образуване на песъчинки и камъни в бъбреците е ежед...
Изобилието на пазара на свежи листни и други зеленчуци увеличава риска от нитратно отравяне, протичащо със стомашно-чревно проблеми и общо неразположение. За намаляване на риска от такова отравяне е п...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от артрозна болест. Важно за тях е да избягват евентуални по-големи натоварвания на болните стави и да ограничат консумацията на ж...
През зимата постоянно боледувам от простудни заболявания (грип, ангина – минимум по 3 пъти през сезона, като неразположението ми продължава по цяла седмица). В такъв случай има ли опасност, ако забрем...