Продължава да расте броят на вирусните инфекции на горните дихателни пътища, протичащи с повишена температура, хрема, кашлица, болки в гърлото и чувство за общо неразположение. С профилактична цел, а и при настъпила вече инфекция, е препоръчително неколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 20-30 капки клеева тинкутра, разтворени предварително в малко вода. Това е спиртен извлек от прополис, който стимулира имунната защита и унищожава директно много от попадналите в човешкия организъм микроби. От полза при наличие на инфекция, независимо от нейната локализация, ще бъде и приемането 2-3 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Имуно Фитолек. Тя съдържа витамин С, цинк и селен в комбинация с екстракти от ехинацея и саменто /котеши нокът/ - двете билки с най-мощното имуностимулиращо действие в растителния свят. За подобряване на противомикробната защита ще допринесе и спазването на диета, богата на пълнозърнести храни и ядки, на морски дарове, а също и на свежи плодове и зеленчуци. Изключително ефективна по отношение на повлияването на инфекциозните заболявания е и хомеопатията. Правилно подбраните от лекаря хомеопатични лекарства стимулират собствения оздравителен потенциал на организма, без това да е свързано с каквито и да било странични действия или противопоказания. Към края на периода е възможно да има известно засилване на оплакванията от главоболие, световъртеж и чувство за шум в ушите при хора с по-напреднали атеросклеротични промени на мозъчните артерии. Добре е за тях 1-2 пъти дневно да изпиват по една капсула от растителния продукт Гинко билоба Макси. Съдържащият се в него 120 мг. екстракт от листата на едноименното растение е богат на вещества, премахващи съдовия спазъм, спомагащи за подобряване на сърдечната дейност и намаляващи кръвната съсирваемост. Разбира се, важно е да се избягват евентуални по-големи физически и психо емоционални натоварвания и е добре да се ограничат животинските мазнини, готварската сол и съдържащите кофеин напитки.
В края на тази седмица е възможно да има леко влошаване на здравето при хора с мениероподобен синдром. Това налага избягването на евентуални по – големи физически и психо – емоционални натоварвания. З...
Преминаването на 14.10. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. За целта в продължение на едно денонощие се приемат само течности, предимно под форм...
През разглеждания от нас период е възможно да зачестят оплакванията от болки и от чувство за скованост в ставите при страдащи от артроза и артрит. Важно в подобни случаи е да се избягва претоварванет...
Използвайте свободното си време за спорт и отдих сред природата. Умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките в парка или планината активизират телесното кръвообращение ...