Биопрогноза за периода 10-16 януари

По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен и често повтарящ се синузит. На тях привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват да втриват няколко пъти дневно в ноздрите прополисов мехлем за хрема. Съдържащите се в него прополис и етерични масла упражняват силен противовъзпалителен и директен противомикробен ефект. При наличие на инфекция в организма, независимо от нейната локализация, е добре 2-4 пъти дневно да се приема по една капсула от хранителната добавка Имуно Фитолек. Тя съдържа витамин С, цинк и селен в комбинация с екстракт от ехинацея и саменто – двете билки с най-мощния имуностимулиращ ефект в растителния свят. При наличие на синузит, от полза може да бъде и налагането на кожата над възпалените черепни кухини с платнени торбички, напълнени с предварително нагрети морска сол или пясък. Ако в края на периода се чувствате психически пренапрегнати и раздразнителни и имате проблеми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. За нормализиране на нервните процеси, с последващо намаляване и премахване на оплакванията, дължащи се на повишено нервно напрежение, ще допринесе двукратното дневно приемане на по една капсула от растителния продукт Седавал. Той представлява комбинация на екстракти от валериана и пасифлора – две от билките, използвани най-често при психо-емоционални проблеми. Разбира се, важно е да се ограничи консумацията на силни подправки, на животински мазнини и на съдържащи кофеин напитки, за които е установено, че действат превъзбуждащо на нервната система. За премахване на нервното напрежение ще допринесе и практикуването на техники за самоотпускане, базиращи се на медитация и автогенен тренинг.